Quels sont les avantages de Chrome Polynicotinate
Le montant de chrome le corps a besoin peut être mesurée en quelques microgrammes . Mais quelle différence un tel petit peu fait dans la façon dont nous regardons et ressentons. Le chrome aide à maintenir les niveaux de sucre dans le sang en bonne santé, et il contribue également à bâtir des organes musculaires maigres . Avons-nous besoin d'un supplément ?
Idéalement , nous devrions être en mesure d'obtenir suffisamment de chrome de notre alimentation . Cependant , parce que beaucoup de cultures maraîchères sont cultivées a été grossièrement appauvri de minéraux , de nombreux nutritionnistes disent que nous sommes déficients et conseillons de prendre un supplément de chrome .
Polynicotinate ou picolinate ?
polynicotinate de chrome , également connu sous le chrome de la niacine , peut-être la forme préférée à utiliser. Dans une étude de recherche avec des hamsters , picolinate de chrome a causé des dommages à leurs chromosomes , un événement précurseur de cancer . Les chercheurs ont observé que d'autres formes de chrome n'ont pas abouti à un tel préjudice , les amenant à croire que la cause était l'acide picolinique et non le chrome réelle.
Blood Sugar gestion
pour tous ceux qui regardent les niveaux de sucre dans le sang , le chrome est une aide naturelle à l'efficacité de l'insuline . Chez les individus sains , l'insuline navettes sucre dans les cellules où il peut être utilisé pour l'énergie . Toutefois , pour ceux qui connaissent la résistance à l'insuline , les récepteurs sur les cellules refusent d'ouvrir . Le chrome est comme une clé qui ouvre les récepteurs , permettant sucre à l'intérieur de la cellule .
Perdre de la graisse , de muscle de rechange
Dans un essai de 8 semaines à l'Université de Georgetown , le chrome polynicotinate a aidé les femmes obèses à perdre du gras tout en épargnant les muscles , par rapport au groupe utilisant un placebo .
peau jeune , plus longue vie
Vous voulez une peau plus ferme avec moins de lignes ? Nicholas V. Perricone , MD , dit le chrome peut vous aider à y parvenir. En fait , son blog rapporte que le chrome polynicotinate peut même augmenter la durée de vie de près de 20 pour cent .
