Différence entre Krill Oil &Huile de poisson
Selon l'huile de krill Encyclopedia Britannica vient d'un crustacé ou ressemblant à une crevette minuscule créature qui vit dans les eaux glaciales de l'Antarctique ouvertes . Contrairement à crevettes ou de crevettes , qui sont les poissons de fond , fourrage krill de minuscule plancton ( de plantes et d'animaux microscopiques ) qui flottent à la surface de l'océan .
Quel est l'huile de poisson
selon l'American Heart Association , l'huile de poisson peut venir de l'eau froide , l'océan profond - élevage ou poissons sauvages pêchés comme le maquereau , la sardine, le thon germon , la morue et le saumon.
Avantages huile de krill
Selon NOW Foods , l'huile de krill contient un profil d'acide gras unique, riche en oméga- 3 , oméga- 9 acides gras et des phospholipides . Il est également une source riche en astaxanthine , qui serait un antioxydant puissant soutien immunitaire . Les études cliniques montrent des avantages d'huile de krill comprennent le soutien commun , le soutien en santé de niveau de cholestérol , et la réduction des symptômes prémenstruels . Un autre avantage de l'huile de krill est qu'il porte une plus faible incidence de concentrations potentiellement dangereuses de contaminants comme le mercure, métaux lourds , PCB , dioxines et autres polluants industriels .
Krill huile a un énorme inconvénient , c'est une mollusques et donc les personnes allergiques au poisson de coquille devraient éviter. Par rapport à l'huile de poisson , l'huile de krill est également coûteux , bien que la quantité de dosage et de la capsule est petite par portion
avantages d'huile de poisson
Selon Nouvelles médicales Aujourd'hui , il semble que les oméga- 3 les acides gras de suppléments d'huile de poisson ou de poisson peuvent prévenir les maladies cardiovasculaires de départ chez les individus sains , renverser la maladie cardiaque et l'athérosclérose , et de réduire les décès liés aux maladies cardio-vasculaires . L'apport alimentaire de l'huile de poisson a également été liée à une réduction des crises cardiaques et l'insuffisance cardiaque. Les études portent sur les niveaux d'EPA ( acide eicosapentaénoïque ) et le DHA (acide docosahexaénoïque ) , qui doit venir de la nourriture ou des suppléments puisque le corps est incapable de fabriquer ses propres tissus .
Ceux qui sont allergiques au poisson aura allergique à des suppléments d'huile de poisson . Souvent l'huile de poisson est emballé dans une grande , difficile à avaler , capsules de gel .
Huile de Krill impact sur l'environnement
Selon l'auteur Mike Adams , la récolte de l'huile de krill n'est pas respectueuses de l'environnement car il épuise la source de nourriture de nombreux animaux marins sur une grande échelle et peut-être insoutenable . Il n'est pas aussi respectueux de l'environnement comme , par exemple l'aquaculture de moules vertes de lèvres de leurs acides gras , ce qui aurait peu d'impact sur la chaîne alimentaire de l'océan . Pêche masse de krill de l'huile va à l'encontre de la Conservation Alliance Ban Marine sur les eaux arctiques pêche .
Huile de poisson impact sur l'environnement
Si la plupart des poissons utilisés dans la fabrication de l'huile de poisson est cultivé , on s'inquiète de plus sur l'impact total de l'environnement de l'habitat marin . Selon Proquest , l'impact des méthodes agricoles actuelles inclut l'alimentation et les poissons déchets de poisson qui est lavé à la mer quand elle est produite en grande quantité par les piscicultures densément peuplées. Nous savons depuis longtemps sur l'impact de la surpêche à grande échelle de haute mer et les eaux côtières sur les écosystèmes marins , mais depuis des siècles , nous avons négligé l'impact des déchets produits par la pisciculture .
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