Le rôle de la pyruvate
pyruvate est une substance naturelle produite par le corps au cours de la glycolyse , ce qui est la décomposition du glucose . Pyruvate agit comme carburant après avoir été converti en acétyl -coenzyme A au cours du cycle de Krebs , ce qui en fait un supplément populaire pour les culturistes et autres athlètes . Dans sa forme commerciale, il est souvent commercialisée comme complément alimentaire pour sa perte de poids présumé et qualités de combustion des graisses . Identification
Chimiquement , le pyruvate est un type de cétoacide qui est produit à la suite du métabolisme des sucres . Il est produit naturellement chez les humains et se trouve comme un glucide naturellement présent dans le vin rouge , certains types de fromage , la bière brune et pommes rouges .
Considérations
pyruvate suppléments sont commercialisés avec l'affirmation selon laquelle ils ont un effet significatif sur la perte de poids et la réduction de la graisse . Les revendications sont également fait que le pyruvate stimule l'énergie tout en réduisant la fatigue et que le pyruvate inhibe la production de graisse et peut réduire le cholestérol .
Perte de poids
Selon William Sukala , un physiologiste de l'exercice clinique , il ya eu deux études sur les humains qui ont examiné les effets de pyrovate sur la perte de poids et la production de graisse . Dans les deux études, le groupe de test qui utilise pyrovate a connu plus de poids et la perte de matière grasse par rapport au groupe de contrôle. Toutefois , le pourcentage de perte entre les deux études était radicalement différente. Sukala note également le protocole de l'étude a été extrêmement rigoureuse , en utilisant uniquement les femmes souffrant d'obésité morbide qui ont été limités à une activité physique limitée et sur un régime très contrôlé . Des études supplémentaires sont nécessaires avant qu'un consensus peut être atteint sur l'efficacité de pyrovate .
Énergie Boost
Une étude menée par le Dr Ronald T. Stanko à l'Université de Pittsburgh , ont rapporté une amélioration de l'endurance physique de 20 pour cent à 50 pour cent . Cependant , Sukala note le supplément prise par le groupe de test , 75 grammes et 25 grammes dihydroxyacétone pyruvate , variait de 20 à 100 fois le montant généralement constaté est suppléments disponibles pour les consommateurs.
Cholestérol Photos
revendications que les suppléments pyrvate peuvent réduire le cholestérol sont basés sur deux études menées par Stanko; cependant, selon la Sukala , un seul de ces études ont montré un abaissement des niveaux de cholestérol dans le groupe de test . Sukala note les avantages appliqués uniquement au groupe de test qui consomme également une haute teneur en gras , alimentation riche en cholestérol et qu'aucune des prestations constituées à ceux qui étaient sur une faible teneur en gras , faible en cholestérol alimentaire .
