Cissus Quadrangularis pour perdre du poids
Les propriétés bénéfiques de quadrangularis de Cissus ont été étudiées par de nombreux chercheurs en Inde parce que c'est une plante indigène de ce pays et il a une longue histoire d'utilisation , même à apparaître dans l'ancienne ayurvédique (Sanskrit pour la «connaissance de la vie " ) des textes .
cours quadrangularis de Cissus de temps a le plus souvent été utilisé pour les fractures et les ulcères . Les études modernes ont montré que la plante a des propriétés anti- inflammatoires et analgésiques , de sorte que son utilisation continue est probablement dû au fait qu'il a fait des résultats de rendement .
Une étude particulièrement prometteuse pour la perte de poids a été menée au Cameroun , en Afrique , au Laboratoire de nutrition et biochimie nutritionnelle à l'Université de Yaoundé . L'étude a révélé que les participants sur 300 mg de supplément pour un Cissus réduit leur indice de masse corporelle (IMC ) de 5,4 pour cent , comparativement à aucun changement net de l'IMC des participants sur un placebo .
Tout aussi important de noter , c'est que participants sur cissus quadrangularis et un régime alimentaire sain également réduit de façon significative les niveaux de mauvais cholestérol , la glycémie à jeun dans le sang et les niveaux de triglycérides sur l'étude de six semaines .
perte de poids
depuis l' étude réalisée sur cissus quadrangularis a été publié , de nombreux brûleurs de graisse ont inclus l'extrait de plante dans leurs formules . Cependant , la plupart des entreprises ne lister un " mélange exclusif » sur l'étiquette des ingrédients , de sorte que vous ne savez pas vraiment combien de l'extrait est dans une dose de brûleur de graisse .
Si vous voulez perdre du poids et profiter des autres avantages qui étudient les participants expérimentés, vous devez acheter plaine cissus quadrangularis . De cette façon, vous pouvez prendre deux 300 mg doses un jour comme les participants à l'étude .
Il existe de nombreuses sources de Cissus quadrangularis sur le marché d'une multitude de supplément et les entreprises de produits de santé . Les prix vont de près de 10 $ à plus de 100 $ par paquet . Vous voulez obtenir un produit qui est un extrait de Cissus quadrangularis sans autres additifs ou des charges. Rappelez-vous que plus cher n'équivaut pas nécessairement à un produit mieux ou plus pure .
Pour la perte de poids maximal et les prestations de santé , vous devriez le supplément avec une alimentation raisonnable couple. Consultez votre médecin ou un nutritionniste pour arriver à un régime alimentaire sain et durable.
Avertissements
Comme beaucoup de suppléments , Cissus quadrangularis n'est pas recommandé pour les femmes qui êtes enceinte ou allaitez . Autre que cela , les études faites ont constaté que certains participants se sont plaints de maux de tête , de la flatulence , sécheresse de la bouche , la diarrhée et l'insomnie . Cependant , le nombre de participants dans le groupe placebo plaint des mêmes symptômes était plus élevé que les personnes qui prenaient le supplément .
Selon le Dictionnaire vétérinaire Saunders complète , 3e édition , Cissus quadrangularis africaine contient " un inconnu toxine provoquant la gastro-entérite »; Cependant , il n'y a pas eu des déclarations similaires sur quadrangularis de Cissus indiennes . En outre, cet effet négatif se fonde sur l'utilisation des animaux .