Coral Vs . Oyster Shell Calcium

Le calcium est un nutriment important pour la santé globale . Ce minéral est bien connu pour sa capacité à construire des os et aider à la prévention de l'ostéoporose . Diet

Le calcium est présent dans de nombreux types d'aliments et peut être obtenu par l'alimentation. Beaucoup de personnes , cependant, ont besoin de calcium supplémentaire pour obtenir la quantité recommandée .
Suppléments

supplémentaire calcium est disponible sous différentes formes . Les plus courants sont le citrate de calcium et de carbonate de calcium .

Qualité

coquilles d'huîtres et des récifs coralliens deux contiennent du carbonate de calcium . La qualité de carbonate de calcium ne diffère pas significativement entre ces deux sources .
Plomb

Certains suppléments de calcium de la coquille de l'huître ont été trouvés pour contenir du plomb . Le plomb a également été découvert dans certaines sources de calcium de corail .

Différences

La différence la plus évidente entre ces deux sources de carbonate de calcium est dans le prix . Le calcium de corail est normalement le type le plus cher de cette source de calcium .
Production

La réputation du fournisseur est un facteur important lorsqu'il s'agit de décider sur un supplément de calcium . Contrôle de la qualité lors de la production est essentielle pour déterminer la valeur de la santé des suppléments de calcium , dont la coquille d'huître et le calcium de corail .