Quelles sont les vitamines t-il un Apple ont

? Pommes sont emballés avec des vitamines essentielles que le corps a besoin pour rester en bonne santé et en forme. Ces éléments essentiels permettent d'assurer bien-être durable , et lorsqu'il est consommé par les aliments promouvoir une alternative plus naturelle de suppléments . La vitamine C
La vitamine C est un antioxydant puissant qui fonctionne contre le froid et les maladies communes . Il est également nécessaire à la formation du collagène , qui travaille à réparer les tissus endommagés , les os et les organes.
Vitamine B- 6
La vitamine B- 6 permet de contrôler la système nerveux central et favorise la fonction du cerveau. Il est également vital pour aider à réduire les maux de tête et des crampes musculaires , ainsi que la diminution du cholestérol et améliorer la vision .

Vitamine E
La vitamine E est un antioxydant puissant qui protège le corps contre les dommages des radicaux libres et les toxines . Il abaisse également la tension artérielle et favorise une peau et des cheveux sains tout en ralentissant le processus de vieillissement des cellules . Acide
Acide pantothénique

pantothénique fonctionne pour réduire le stress dans le corps en aidant dans le processus hormonal des glandes surrénales . Il fonctionne aussi comme un puissant détoxifiant de produits chimiques , et à combattre les infections.
Niacine

niacine à réduire la pression artérielle et le cholestérol. Il régule le taux de sucre dans le sang et aide à prévenir les maux de tête et troubles mentaux tels que la dépression .
Vitamine A
La vitamine A protège le corps contre les radicaux libres comme un antioxydant , aider à prévenir certains types de cancers . Il travaille également à protéger le corps contre les rhumes et la grippe normale , tout en ralentissant le processus de vieillissement des cellules et l'augmentation de l'apparence de la peau et des cheveux .
Acide folique

l'acide folique est nécessaire pour la production d'énergie et la bonne formation des globules rouges , qui transportent l'oxygène dans tout le corps . Il favorise également la santé des cheveux et de la peau et stimule le système immunitaire en aidant à la formation de globules blancs .