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Y a-t-il plus de vitamine C que le lait maternel ?

Le lait maternel contient une quantité importante de vitamine C, mais ce n’est pas la source de vitamine C la plus riche par rapport aux autres aliments. Certains fruits et légumes, comme les agrumes (oranges, pamplemousses), les fraises, les kiwis, les poivrons et le brocoli, contiennent des niveaux de vitamine C plus élevés que le lait maternel.

* Quel est le terme médical désignant un excès de vitamine C ?

* Combien de gélules de baies d’açai devriez-vous prendre par jour ?

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