Êtes-vous en surpoids si vous avez 13 ans et pesez 125 livres ?

Le fait qu'une personne soit en surpoids ou non dépend de divers facteurs tels que l'âge, la taille, le sexe, la composition corporelle et l'état de santé général. Généralement, l’indice de masse corporelle (IMC) est utilisé pour évaluer le statut pondéral des adultes. Cependant, l’IMC n’est pas aussi fiable pour les enfants et les adolescents car leur corps est encore en développement.

Pour les enfants et les adolescents, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent d'utiliser les percentiles de l'IMC pour évaluer l'état pondéral. Ces percentiles prennent en compte l'âge, le sexe et la taille.

Selon le CDC, un jeune de 13 ans qui pèse 125 livres et est de taille moyenne (5 pieds) aurait un IMC d'environ 21,3, ce qui se situe dans la fourchette de poids santé. Cependant, il est important de noter que l’IMC n’est qu’un outil parmi d’autres utilisé pour évaluer le statut pondéral et qu’il doit être interprété dans le contexte de l’état de santé général et d’autres facteurs.

Certains enfants et adolescents peuvent avoir plus de masse musculaire que de graisse, ce qui peut affecter l’IMC. C'est toujours une bonne idée de parler à un professionnel de la santé du poids et de l'état de santé général de votre enfant pour obtenir une évaluation et des conseils personnalisés.