Carb Counting pour les enfants atteints de diabète
Carb comptage consiste à ajouter les glucides des aliments que vous mangez et les diffuser au cours de la journée pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang plus souhaitables . Pour le faire efficacement , il est important pour votre enfant diabétique de comprendre quels aliments contiennent des glucides . Alhough la plupart des aliments contiennent certains, aliments courants qui portent la plus grande quantité de glucides comprennent les féculents ( pain, par exemple , bagels , pâtes, riz , céréales, biscuits , pommes de terre) , des bonbons (par exemple , gâteaux, biscuits, tartes, beignes ) , les produits laitiers (par exemple , lait , yaourt ) et des fruits et légumes ( tous portent certains, mais les plus riches en amidon sont le maïs , les carottes, les pommes, les bananes ) .
Pourquoi compter les glucides ?
en sachant combien de glucides que votre enfant mange pendant un repas , vous pouvez mieux prédire comment les niveaux de sucre dans le sang seront effectuées par la suite. Si votre enfant prend de l'insuline avant les repas, cela l'aidera à associer les glucides consommés avec la prise d'insuline . Ceci est important pour atteindre le rapport souhaité insuline -glucides , qui ne peut être déterminée par le médecin de votre enfant. Si votre enfant ne prend pas de l'insuline , du calcul des glucides aidera à maintenir les niveaux de sucre dans le sang tout au long de la journée.
Carb comptage vous permet de travailler bonbons occasionnels dans l'alimentation de votre enfant . Si votre enfant veut un beignet au petit déjeuner ou un morceau de gâteau lors d'une fête , vous pouvez en tenir compte dans le nombre de glucides permis à un autre repas . Si il prend de l'insuline , vous pouvez faire des ajustements à la dose d'insuline. Toujours consulter un médecin ou une diététiste professionnelle en ce qui concerne les rapports individuels insuline -glucides de votre enfant .
Le rôle important de la planification des menus
choix alimentaires intelligents ne sont pas seulement essentielle pour les enfants atteints de diabète , mais également important pour toute la famille . Il sera plus facile pour votre enfant à gérer son diabète si toute la famille est engagée dans une alimentation saine . Créer un tableau de planification des repas pour votre enfant . Plusieurs de ces cartes sont disponibles à télécharger en ligne . Un bon peut être trouvé à www.health.yahoo.com . Ces cartes aideront les enfants à apprendre ce qui constitue une partie standard de glucides et aussi compter grammes et /ou portions de glucides . Enfin , il favorise une alimentation équilibrée dans l'ensemble, ce qui est essentiel pour une vie saine avec le diabète .