Comment s'habiller pour le froid glacial à l'arrêt de bus

" bonhomme hiver " sera bientôt sur les États-Unis , et cela pourrait avoir un «mordant» supplémentaire ou deux pour les cavaliers de bus en l'état à leur arrêt de bus . Air glacial menace à la fois le confort et la santé , mais des vêtements appropriés peut garder les coureurs de bus chaud et au sec en attendant l'extérieur pour leur transport à arriver. Que votre préoccupation est pour vous-même , car le bus est votre trajet au travail, ou pour vos enfants , qui montent le bus à l'école , à garder le froid à l'extérieur et la chaleur à l'intérieur en attendant le bus . Habillez-vous en couches

S'isoler contre le froid à l'arrêt de bus par plusieurs couches de vêtements amples , qui aident à conserver la chaleur et vous garder au chaud dans des températures brutales . Un autre avantage de porter des couches , c'est que vous pouvez supprimer des articles de vêtements si vous avez trop chaud après aller à l'intérieur . Vous pouvez toujours suer en hiver , ce qui peut provoquer un refroidissement. Éviter la transpiration en faisant de votre première couche d'un type de mèche chemise légère , à base de polyester, de nylon ou de soie , que vous portez à droite contre votre peau . Porter un sweat-shirt , pull polaire ou pull en tricot comme deuxième couche; couronner le tout avec de l'eau et résistant au vent manteau . Jambes tremblent pas quand vous vous habillez en thermique " Long John " sous-vêtements ou vêtements de sport mèche porté sous un pantalon de laine ou de sport , de vent ou de neige pantalon résistant à l'eau .
Couvrir vos mains
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mitaines garder les mains chaudes que les gants. Vos doigts vont partager leur chaleur avec l'autre et tourner les mitaine dans un cocon douillet pour votre main . Vos mitaines devraient avoir une doublure bien au chaud sous un vent et coquille imperméable . Manchettes longues aider à fournir de la chaleur supplémentaire et éviter toute zone du poignet d'être exposés à l'air glacial .

Protégez vos pieds

Prenez soin de ne pas trop habiller votre pieds; ». petits cochons " trop de paires de chaussettes encombrants peuvent entraver la circulation en limitant les orteils engourdis et entraînant orteils sont très vulnérables aux engelures . Comme vos doigts , ils ont besoin de marge de manœuvre pour générer de la chaleur du corps . Laine ou polyester chaussettes sont de bonnes options , mais des chaussettes de coton humidité potable peuvent rapidement se transformer humide et inconfortable . Évitez autant couches que vous avez à la force de vos pieds dans des chaussures ou des bottes . Doublé , bottes imperméables offrent la meilleure protection pour vos pieds et les jambes . Les chaussures doivent être en caoutchouc , semelles antidérapantes , surtout si vous frayer un chemin à travers neige et de verglas pour se rendre à l'arrêt de bus .
Portez un chapeau et l'écharpe

grande partie de la chaleur de votre corps s'échappe de votre tête , alors gardez la chaleur à l'intérieur en mettant un chapeau . Un chapeau de laine avec oreillettes ou un tricot bonnet de ski de laine enfoncé sur les oreilles procurent une excellente protection contre les températures glaciales . Enroulez une écharpe de laine autour de votre cou et le soulever pour couvrir votre bouche et le menton si nécessaire . Vous pouvez ajouter encore plus de chaleur en rentrant une partie de l' écharpe à l'intérieur de l'avant de votre manteau .
Rappelez-vous vos yeux

lunettes de soleil ne sont pas seulement pour l'été et les tropiques . Soleil sur la neige peut créer un regard intense , donc de protéger vos yeux de la souche , l'arrosage et le vent sec avec une paire de lunettes .