Comment puis-je mesurer précisément mon Hauteur by Myself

? Mesure de votre taille à la maison est un processus relativement simple qui consiste à quelques articles ménagers . Les gens mesurent souvent leur hauteur pour garder une trace des changements corporels , y compris les fluctuations hormonales , la posture, la croissance et la gestion des blessures . Garder la trace de la croissance chez les enfants est aussi une façon amusante de se rappeler les étapes de la vie d'adulte . Pour mesurer votre propre hauteur sans assistance , vous devez être capable de se tenir droit et avoir au moins l'utilisation équitable d'une arm.Things Vous aurez besoin
ruban à mesurer ou bâton de mesure
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Photos 1

Retirez toutes les chaussettes, chaussures, chapeaux, foulards ou autres objets de votre tête . Pour obtenir la mesure la plus précise , rien ne devrait obtenir de la manière de la chaussée ou sur le dessus de votre tête où la mesure sera marqué .
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Tenez-vous droit et haut, avec deux bras doucement sur ​​les côtés du corps . Étaler les deux jambes légèrement de sorte que les pieds sont en ligne avec les épaules . Le haut du dos près des omoplates devrait reposer légèrement contre le mur .
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Regardez droit devant , et maintenir le niveau de la tête . Avec une main, prendre un crayon et posez niveau contre le haut de la tête avec le point face au mur. Faire avec précaution une marque au crayon sur le mur derrière votre tête , en gardant le niveau de crayon comme vous le faites .
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Mesurez à partir du sol à la marque en utilisant un ruban à mesurer ou la tige de mesure . Si vous utilisez une tige de mesure , marquer le haut de chaque longueur de la tige de mesure de jusqu'à ce que la marque de la hauteur est atteinte . Cette mesure est une bonne approximation de la hauteur .