Comment expliquer la fibromyalgie de Famille

Malaises , douleurs , fatigue chronique , l'agitation et l'insomnie sont quelques-uns des symptômes que vous êtes susceptible souffrant de si vous êtes un patient fibromyalgique . Depuis de nombreux mythes entourent la fibromyalgie comme une condition médicale , vous pouvez être confronté à un autre défi pour expliquer la fibromyalgie à votre famille . Avoir le soutien de vos proches est essentielle pour réduire votre niveau de stress , ce qui , à son tour , peut aider à diminuer la gravité de vos symptômes . Par conséquent , d'aider votre famille à comprendre cette condition complexe sera bénéfique pour vous et pour vos proches . Instructions
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Parce qu'il n'y a pas de test définitif pour la fibromyalgie et il n'y a pas une source spécifique de la douleur pour identifier le syndrome , les membres de la famille qui n'ont aucune connaissance sur la fibromyalgie sont souvent laissés dans le doute de sa réalité . Le site de la fibromyalgie Association nationale fournit une mine de renseignements pour les membres de la famille qui pourraient être intéressés par la lecture de l'état que vous êtes aux prises avec .
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Pour un membre de la famille qui peut sembler résistant à écouter vos explications de la fibromyalgie , "Newsweek" fournit un très instructif et article mis à jour détaillant les faits des mythes au fil des ans de ce syndrome peu compris . Impression ceci et le placer sur une table de nuit de peut éveiller leur curiosité à pic .
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Il est essentiel que les membres de la famille comprennent que le stress est , sans aucun doute , un élément déclencheur de la flambée de symptômes de la fibromyalgie . Toutefois , cela ne signifie pas qu'ils doivent soudainement devenir des gens sans défaut pour vous protéger de la souffrance. Votre douleur, la fatigue et d'autres maladies liées à la fibromyalgie ne sont pas nécessairement de stress mental ou émotionnel, mais peuvent aussi être le résultat d'un manque de sommeil , la surutilisation des muscles ou des articulations , ou les déficits nutritionnels . Alors que votre famille devrait être conscient de votre sensibilité au stress , la culpabilité ne doit pas submerger les membres de la famille autrement aimante et attentionnée en craignant qu'ils sont en quelque sorte responsable de votre douleur ou des souffrances .
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Expliquez à vos membres de la famille qui fibromyalgie , en soi , ne pas causer la mort . Bien qu'il soit possible que le stress causé par les symptômes de la fibromyalgie peut créer d'autres complications potentiellement mortelles (comme les maladies cardiaques ) , la douleur et d'autres symptômes peuvent être contrôlés à un point tel que de nombreux patients atteints de fibromyalgie vivent une vie pleine et longues . La clé est d'atteindre une qualité de vie en restant comme sans douleur et en bonne santé que possible . Avec le soutien de votre famille et de votre compréhension syndrome , c'est un objectif réaliste que vous - et votre famille - . Êtes sûr d'atteindre