Remède à la maison pour Candida
yogourt est un remède efficace à domicile pour le candida , car il contient des cultures de lactobacilles , qui ajoutent des bactéries bénéfiques pour votre système qui gardent candida en échec . Manger 1/2 tasse de yogourt --- assurez-vous qu'il est étiqueté comme ayant cultures vivantes --- aidera à supprimer les infections à levures . En outre, vous pouvez appliquer le yaourt à la zone touchée si vous connaît actuellement une infection à levures .
Bien laver les sous
Candida peut survivre voyages à la laveuse et la sécheuse , et peut alors devenir renouer avec votre corps quand vous mettez des vêtements propres . Cependant , il ya des étapes supplémentaires que vous pouvez prendre pour éviter la propagation des bactéries . Faire tremper les sous-vêtements dans l'eau chaude pendant 30 minutes avant de laver . Frotter les vêtements avec un détergent doux (pas de colorants ou parfums ) après la phase d'imprégnation et avant de le jeter dans la laveuse. Assurez-vous qu'ils sont bien rincés après être sorti de la vaisselle, les détergents peuvent parfois favoriser la croissance de Candida .
Portez des vêtements amples
Candida se développe dans des endroits qui sont frais, sombre et humide . Évitez de porter des vêtements moulants ou de couleur foncée . Si vous devez porter une telle tenue , le changement et une douche dès que possible pour éviter la propagation des bactéries .
Vitamine C
La vitamine C est un puissant remède contre candida , car il favorise un système immunitaire fort . Ceux qui ont les systèmes les plus faibles sont plus à risque pour les infections causées par la levure . Oranges et brocoli détiennent des concentrations élevées de la vitamine et un supplément peuvent également être utiles pour stimuler votre immunité contre les infections à levures.