Qu'est-ce que la cellulite

? Peu importe comment grand ou petit , vous êtes , si vous êtes une femme , vous avez probablement une cellulite . La cellulite est un problème inesthétique qui provoque de nombreuses femmes à dépenser des centaines sur les remèdes possibles . Tout ce qui provoque votre peau à prendre sur ce fromage cottage look? Vous vous demandez probablement s'il ya quelque chose que vous pouvez faire pour prévenir ou se débarrasser de lui . Comprendre la cellulite

cellulite est l'aspect capitonné de la peau qui se produit lorsque les dépôts de graisse assis juste en dessous de la surface de la peau . Il s'agit d'un problème commun , en particulier pour les femmes. Les cuisses, les fesses et le ventre sont les zones les plus communes où la cellulite s'accumule . Cellulite montre généralement jusqu'à peu de temps après la puberté . S'il est un aspect inesthétique et parfois gênant , ce n'est pas un problème dangereux , et ce n'est pas nécessairement un signe d'obésité . Même les personnes minces peuvent développer de la cellulite , car tout le monde a la graisse juste sous la peau .
Causes

genre est le facteur numéro un , comme la plupart des gens ayant de la cellulite sont femme . Hormones, comme les œstrogènes , sont soupçonnés de jouer un rôle dans le développement de la cellulite , car il est généralement un problème féminin qui apparaît pendant la puberté . Le régime alimentaire peut également contribuer à la cellulite , les hydrates de carbone , de sel et un manque de fibres semblent augmenter les dépôts de cellulite . Gènes semblent jouer un rôle dans le développement de la cellulite ainsi . Les fumeurs et les non-exerciseurs sont plus susceptibles de développer de la cellulite . Enfin , des problèmes de circulation peuvent causer la maladie , ce qui signifie sous-vêtements moulant qui limitent le flux sanguin peut être une cause .

Prévention /Solution

Ceux qui pas encore la cellulite peut l'empêcher en vivant aussi bonne santé que possible . Un régime alimentaire riche en fruits, légumes et autres formes de fibres peut aider . L'exercice régulier , un poids correct et un mode de vie à faible contrainte semblent limiter la production de la cellulite . Les femmes peuvent également garder la cellulite à distance par le port de tongs et sous-vêtements amples. Cependant , puisque les gènes et les hormones jouent un rôle dans le développement de la cellulite , même les changements de style de vie les plus prudents peuvent pas empêcher son développement .
Traitement

nombreux produits prétendent être en mesure «guérir» la cellulite . Malheureusement , il n'y a pas de remède miracle pour cette condition . Crèmes prétendent dissoudre la graisse sous la peau , mais ne parviennent pas à guérir complètement la cellulite . Des massages dans les spas peuvent produire des résultats temporaires , mais elles sont généralement parce que la peau autour de la cellulite gonfle légèrement , cachant les fossettes et les mottes de gazon de la cellulite . Cela ira au bout de quelques semaines , et la cellulite réapparaîtra . La plupart de ces traitements coûtent une importante somme d'argent et de fournir des résultats limités.
Traiter avec la cellulite existants

techniques d'élimination de la graisse Même chirurgicales , telles que la liposuccion , ne peut pas aider beaucoup avec de la cellulite , car ces techniques se concentrent sur la graisse profonde dans le corps . La cellulite se trouve juste en dessous de la surface de la peau . Alors que vous ne pouvez pas traiter la cellulite , vous pouvez réduire son apparence un peu. L'exercice et une bonne alimentation sont indispensables si vous souhaitez limiter l'apparence de votre cellulite . Vous avez besoin de trouver des exercices qui ciblent les muscles du bas du corps. Il est recommandé de passer à un régime alimentaire faible en gras et en sel et riches en fibres naturelles .