Si vous le faites 4 fois par jour, est-ce que cela sera nocif ?

La réponse à cette question dépend de l’activité à laquelle vous faites référence. De manière générale, toute activité pratiquée de manière excessive peut entraîner des inconvénients potentiels physiques ou mentaux. Il est important de pratiquer des activités avec modération et d'écouter son corps pour éviter de lui nuire. Si vous avez des inquiétudes particulières, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d'entreprendre toute activité à une certaine fréquence.