Anxiété effet sur la fréquence cardiaque
Lorsque vous percevez une menace vous réagissez avec le « combat ou fuite» réponse . Votre système nerveux atteint un état complexe physiologique , biochimique , affectif et comportemental de l'excitation qui vous prépare à attaquer ou fuir . Augmentation du rythme cardiaque est une composante physiologique , la peur et l'anxiété sont les composantes émotionnelles de cette réponse . Réponse du cerveau
Quand vos oreilles ou les yeux détectent un stimulus , différentes zones du cerveau rassembler instantanément vos souvenirs de cette situation . Si la situation est considérée comme une menace potentielle , vous sentez la peur ou l'anxiété , et votre cerveau les signaux que vos glandes surrénales et l'hypophyse à libérer des hormones de «stress» dans votre sang .
Autonome Réponse
les hormones de stress stimulent la branche sympathique du système nerveux autonome , qui prépare votre corps à l'action en augmentant les fonctions «automatiques» tels que la fréquence cardiaque , la pression artérielle , la respiration, et plus encore. Le sang est dirigé loin de votre peau ( si vous saigner moins si la coupe) à vos tissus musculaires profondes , où le sang et l'oxygène aide à l'effort musculaire .
Durée
Une fois les hormones de stress sont libérées dans la circulation sanguine , il faut 20 à 30 minutes pour eux d'être métabolisés .
différences individuelles
différentes personnes ont différents physiologique expressions d'anxiété . Certains ont une augmentation de la fréquence cardiaque , d'autres ont une augmentation de la pression artérielle , et d'autres montrent une augmentation de la réponse galvanique de la peau (conductivité électrique de la peau ) ou la respiration .
Polygraphe Test de
Le polygraphe , souvent désigné comme un " détecteur de mensonge " , mesure ces fonctions autonomes de la fréquence cardiaque , la pression artérielle , la respiration et la réponse galvanique de la peau pour détecter sans doute un mensonge . En fait, il utilise ces quatre mesures pour détecter l'anxiété .
Coeur Taux de réponse à Test de QI
Dans une étude, l'administration d'un bref test de QI a entraîné une augmentation moyenne en raison de 10 battements par minute du cœur .
