Signes physiques de solitude
Le dictionnaire Merriam- Webster définit le mot solitaire comme " Couper des autres. " La solitude peut progressivement s'aggraver si elle n'est pas corrigée. Guide de l'ancien combattant et des familles au SSPT articule cette progression malsaine en déclarant que , " La solitude est un sentiment de manque d'intimité à plusieurs niveaux. Manque d'intimité peut conduire à l'isolement affectif , ce qui peut conduire à l'isolement social . " Certains signes physiques de la solitude peuvent être observées chez les personnes qui souffrent de cette condition . Mauvais Funtion immunitaire
Être seul peut vous faire tomber malade plus souvent, ou de récupérer plus lentement de maladies courantes. Cela est dû au fait que les résultats de la solitude dans un système immunitaire fonctionnant inférieur . Un professeur à l'Ohio State University College of Medicine nommé Janice Kiecolt - Glaser , Ph.D. , a mené une étude approfondie dans les années 1980 . Selon le Oprah Magazine , les conclusions de Glaser indiqué que , «les individus solitaires avaient une fonction immunitaire plus faible que la nonlonely . "
Fatigue
Selon le site Psychologue , solitaire et les personnes socialement isolées font état d'un sommeil de mauvaise qualité , ce qui peut conduire à un sentiment persistant de fatigue . En outre , les individus solitaires ont tendance à se battre avec un sentiment général de la léthargie ou manque de motivation . Ce sentiment léthargique , combiné avec le manque de sommeil , les résultats dans un sentiment persistant de fatigue .
Diminution de la fonction du système circulatoire
Un professeur à l'Université de Chicago , John Cacioppo , Ph.D. , a organisé en 1995 des expériences pour étudier comment l'isolement social affecte le système circulatoire . Il a constaté que dans les jeunes du collège , de l'isolement et de ses sentiments résultant de solitude provoqué une constriction accrue des vaisseaux sanguins , aussi connu comme une grande résistance périphérique totale ( TPR ) . Ce niveau de TPR haute n'affecte pas directement la pression artérielle des étudiants de niveau collégial , mais quand Cacioppo étudié les personnes seules âgées , il a constaté qu'ils étaient sujettes à l'hypertension artérielle . Ses recherches indiquent que le temps , la solitude peut causer une pression artérielle élevée .
Appétit Swings
Barry Greenwald , Ph.D. , rapporte que la solitude peut causer des " changements dans les habitudes alimentaires; . c'est à dire , trop manger ou de la perte d'appétit " Greenwald cravates solitude à la dépression , et il indique que de nombreux experts disent que les dysfonctionnements de l'alimentation chez les personnes déprimées aident à prouver que les conditions comme la dépression et la solitude sont en grande partie une question biologique .
