Comment reconnaître Caractéristiques de bonne santé mentale Les gens

La présence ou l'absence de caractéristiques des personnes en bonne santé mentale permet aux professionnels de déterminer si oui ou non quelqu'un a une maladie mentale . Cependant , de temps en temps , les personnes mentalement stables affichent un comportement irrationnel ou sautes d'humeur . La plupart du temps , quelqu'un qui affiche ces traits a une bonne santé mentale . Instructions
Le 1

Regardez relations personnelles . Caractéristiques des personnes en bonne santé mentale comprennent généralement la capacité à maintenir des relations significatives . Cela inclut la possibilité de développer de nouvelles amitiés tout en conservant leurs anciennes. Ils devraient être capables d'aimer et de recevoir de l'amour sans crainte .
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Considérez la capacité de quelqu'un à écouter les pensées et les croyances des autres, mais encore faire leurs propres choix et décisions . Personnes mentalement saines peuvent prendre leurs propres décisions , mais ne pas fermer les préoccupations des autres.
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Pensez le comportement de quelqu'un d'autres personnes. Quelqu'un santé mentale doit se sentir à l'aise avec les autres. Bien que les gens peuvent parfois ressentir des émotions sociales communes comme la colère , la jalousie , ou l'amour , ces émotions vont pas accabler une personne stable .
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Recherche pour la capacité de s'adapter à des situations nouvelles ou même des problèmes difficiles . Quelqu'un qui prend des mesures pour résoudre un problème , au lieu de se plaindre qu'il illustre une des caractéristiques des personnes en bonne santé mentale .
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Considérez organisation comme une compétence importante pour la santé mentale . Ce type d'organisation ne se réfère pas à une maison propre et bien rangé , mais à une vie ordonnée . Quelqu'un qui peut hiérarchiser les tâches importantes de la vie et de les accomplir avant de s'attaquer à des emplois moins importantes montre une caractéristique positive .
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Ecoute rire . Quelqu'un qui peut se rire , ou trouver de l'humour dans presque n'importe quelle situation représente une caractéristique importante de la santé mentale .