Comment trouver un bon psychologue

Choisir un bon psychologue est une décision importante . Si vous choisissez un thérapeute qui ne correspond pas à vos besoins , il peut faire plus de mal que de bien . Besoin de voir un psychologue n'est pas rare . Selon l'Institut national de santé mentale , 25 pour cent des adultes aux États-Unis souffrent d'anxiété ou de dépression à un moment donné . Prenez votre temps pour trouver un bon psychologue qui correspond à vos besoins et votre situation spécifique . Instructions
Le 1

Demandez à vos amis proches et des membres de la famille s'ils peuvent suggérer ou recommander un psychologue . Si quelqu'un peut donner des indications sur les spécialités d'un thérapeute ainsi que des informations de bureau général, cette volonté utile pour vous pour prendre une décision finale . Ne pas poser des questions pointues sur le traitement , que vos amis et votre famille ne devraient pas avoir à discuter de leurs propres traitements .
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obtenir une recommandation de votre médecin de soins primaires . Votre médecin a probablement connexions aux psychologues , elle a travaillé avec personnellement , si elle est une source solide de cette information . Lorsque vous parlez à votre médecin , assurez-vous de lui dire ce qui est important pour vous dans une psychologue .
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Recherche sur Internet pour les centres de santé mentale communautaires locaux ou des ressources de santé mentale dans votre région. Appel à des références ou des informations de contact.
4

Appelez les bureaux des psychologues . Alors que vous ne pouvez pas dire au téléphone si le psychologue est un bon, vous pouvez trouver des informations qui vous aideront à le réduire . Demandez combien de temps elle a été la pratique et ses domaines d'expertise . Une autre chose importante à savoir est les heures de bureau et les politiques d'annulation .
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Planifier une réunion " apprendre à vous connaître » par les psychologues sur votre liste après votre recherche. Cette nomination n'est que pour voir si vous avez une connexion , pas pour discuter de votre situation personnelle . Si vous vous sentez à l'aise avec quelqu'un que vous rencontrez , ce psychologue pourrait être le meilleur psychologue pour vous.