La mélatonine risques pour les enfants
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale , une petite structure en forme de cône dans le cerveau . Il est disponible sur le comptoir aux Etats- Unis en tant que complément alimentaire . Il est un antioxydant puissant , mais est également couramment utilisée comme aide au sommeil . Utilisez
mélatonine est utilisé pour traiter l'insomnie chronique et des troubles du sommeil chez les enfants ayant une déficience intellectuelle ou des problèmes psychiatriques comme l'autisme , le TDAH , troubles visuels ou lésion neurologique
recherche sur efficacité chez les enfants
la plupart des recherches sur les enfants et la mélatonine a mis l'accent sur les enfants ayant une déficience intellectuelle , neurologiques ou psychiatriques . La recherche sur l' utilisation de la mélatonine chez les enfants a montré qu'il diminue le temps nécessaire pour s'endormir , augmente la durée du sommeil , diminue les interruptions de sommeil et améliore l'humeur et le comportement diurne .
Effets indésirables pour les enfants
La plupart des études indiquent qu'il ya peu d'effets indésirables pour la mélatonine . Lorsque les doses sont supérieures à 8 mg par jour , il ya eu une certaine apparition de maux de tête , une sédation excessive et une dépression temporaire . Une étude réalisée par S.H. Sheldon a indiqué que trois des six enfants avec un trouble épileptique avaient saisies pire après l'administration de la mélatonine . Bien que ce résultat n'a pas été répliqué dans d'autres études il faut être prudent quand il s'agit d'un trouble épileptique sous-jacent.
Contre
enfants ne devraient pas prendre de la mélatonine si elles souffrent de allergies graves ou des maladies auto-immunes ou ont des cancers du système immunitaire telles que le lymphome ou la leucémie . Enfants en bonne santé ne devraient pas prendre de la mélatonine , car ils doivent déjà avoir des quantités suffisantes de mélatonine produites naturellement par leur glande pinéale . La recherche sur l' efficacité de la mélatonine chez les enfants en bonne santé n'a pas été réalisée .
Interactions avec des médicaments d'ordonnance
mélatonine est signalée à diminuer l'efficacité de la nifédipine des médicaments pour réduire l'hypertension .
dosage
enfants avec des troubles du sommeil devrait commencer sur 2,5 à 5 mg . et ensuite augmenter jusqu'à 7,5 mg . La mélatonine doit être administrée 30 à 60 minutes avant de dormir .
