signes et Les symptômes de fatigue chronique
fatigue chronique est la fatigue. En plus de ce problème , il existe huit symptômes officielles de fatigue chronique. Il s'agit notamment de la perte de mémoire ou de concentration , maux de gorge , des douleurs musculaires inexpliquées , des maux de tête , sommeil non réparateur et d'épuisement extrême qui dure plus de 24 heures après l'exercice physique ou mentale . Les deux derniers symptômes sont les ganglions lymphatiques douloureux et élargies dans vos aisselles ou du cou , et la douleur qui se déplace d'une commune à l'autre sans gonflement ou une rougeur .
Autres signes
les personnes atteintes de fatigue chronique ont également signalé des douleurs abdominales , des ballonnements , de la diarrhée et des nausées dans le cadre de leurs symptômes . Vous pouvez également rencontrer la raideur matinale , douleur thoracique , maux d'oreilles et des vertiges . Alors que ce ne sont pas partie de la définition officielle , ils sont fréquents chez les personnes atteintes.
Causes
Alors une cause spécifique n'a pas été identifié , il plusieurs causes sont possibles . Il s'agit notamment de la dépression , la carence en fer , l'anémie et l'hypoglycémie . En outre, des infections virales, des antécédents d'allergies et de dysfonctionnement dans le système immunitaire sont également des causes possibles . Votre médecin vous examinera et également en revue vos antécédents médicaux pour aider à identifier le syndrome de fatigue chronique et des éventuelles conditions que vous pourriez avoir qui peut jouer un rôle dans votre fatigue .
Diagnostic
pour répondre aux critères de la fatigue chronique , vous devez avoir une fatigue inexpliquée persistante pendant au moins six mois . Vous devez également avoir au moins quatre des huit signes et les symptômes primaires . Bien qu'il n'y ait pas un test ou une procédure de diagnostic pour confirmer la fatigue chronique , votre médecin vous arriver à la conclusion en testant et en éliminant les autres causes possibles de votre fatigue . Votre médecin cherchera à exclure des choses telles que l'apnée du sommeil , l'hypothyroïdie , troubles de l'alimentation ou de l'obésité sévère.
Traitement
Il n'existe aucun traitement spécifique pour la fatigue chronique . Traitement est habituellement constitué d'une combinaison de différents traitements pour aider à soulager les symptômes et de la fatigue . Ceci peut inclure l'exercice quotidien modéré pour aider à soulager le stress . Vous pouvez également être invité à réduire votre charge de travail quotidienne afin de réduire le stress , si possible , et de travailler progressivement à un niveau gérable . Thérapie cognitivo-comportementale peut aider à remplacer les pensées négatives par des pensées positives et d'améliorer ainsi vos chances de récupération. Over-the -counter analgésiques et les médicaments pour la dépression peuvent également aider avec les symptômes de la fatigue chronique .