Pourquoi devriez-vous rester à la maison pendant 7 jours lors de vos premières règles ?

Il n’existe aucune preuve médicale suggérant qu’une personne devrait rester à la maison après l’école ou le travail pendant sept jours au cours de ses premières règles. Certaines personnes peuvent ressentir des symptômes tels que des crampes, des ballonnements et de la fatigue, mais ces symptômes peuvent généralement être gérés avec des médicaments en vente libre et du repos. Il est important de maintenir des activités régulières pendant la menstruation, notamment aller à l’école ou au travail.