Comment trouver le bon psychiatre ou psychologue

Un psychiatre est un médecin qui a une formation spécialisée dans le diagnostic et le traitement des maladies mentales . Les psychiatres se concentrent souvent sur la prescription de médicaments . Les psychologues ont souvent un doctorat en psychologie; ils diagnostiquer la maladie mentale et fournissent une thérapie individuelle et de groupe . D'autres fournisseurs de soins de santé mentale comprennent les conseillers en santé mentale , l'alcool et les conseillers en toxicomanie , des infirmières et thérapeutes thérapeutes conjugaux et familiaux . Comprendre vos besoins ainsi que les traitements qui sont disponibles peut vous aider à trouver la meilleure aide . Instructions
Le 1

savoir au sujet de votre propre santé mentale . Renseignez-vous sur la raison spécifique que vous cherchez un professionnel de la santé mentale . Enquêter sur vos symptômes et le type d'aide dont vous avez besoin . Par exemple , si vous croyez que vous avez besoin de médicaments d'ordonnance , alors vous serez cherchez un psychiatre . Si vos symptômes sont graves , cela peut être la meilleure option . Toutefois, si vous cherchez quelqu'un pour vous donner un traitement de santé mentale et de la thérapie , un psychologue ou un autre thérapeute qualifié peut être un meilleur ajustement . Vous pourriez envisager une combinaison des deux .
2

Trouver un renvoi. Une référence professionnelle est une recommandation d'un autre fournisseur de soins de santé , comme votre médecin . Parler à votre médecin peut également vous aider à clarifier le type de traitement dont vous avez besoin .

Outre, demander un renvoi auprès de votre compagnie d'assurance-maladie , qui peut fournir une liste des fournisseurs couverts dans votre région. Votre travail peut également fournir des références à travers le programme employé à l'aide de la société , souvent mis en place avec un numéro de téléphone spécial pour protéger votre vie privée . Autres sources de référence informelles peuvent inclure la famille , des amis ou des membres du clergé .
3

Interview du fournisseur avant de prendre un engagement . Appelez ou prendre rendez-vous pour obtenir de plus amples renseignements sur les services du fournisseur et de discuter des options de traitement . La plupart des fournisseurs de soins de santé mentale voudront procéder à une évaluation formelle /entrevue avec vous avant le début du traitement . Questions à poser avant de commencer le traitement comprennent ce que leur approche est de travailler avec les gens , leur philosophie , spécialisation et les types de soins qu'ils dispensent . Par exemple , il existe de nombreuses formes de thérapie , y compris la thérapie comportementale , la psychanalyse , la thérapie cognitive , la thérapie familiale , thérapies par les arts expressifs et la thérapie de groupe . Discuter le type de traitement est important , parce que certains traitements fonctionnent mieux pour certains problèmes et des individus que d'autres.