A propos de la mort et Deuil

Le deuil pour la mort d'un être cher peut être un processus très personnel . Il n'existe pas de moyen simple droit de traiter avec une telle contrainte qui peut être soudainement poussée sur une personne . Livres de référence sur le processus de deuil peut aider les gens face à la douleur et peut-être répondre à certaines de leurs questions. Grief

deuil peut apporter beaucoup de sentiments différents à la fois immédiatement après la mort d'un être cher et au fil du temps . Certains de ces émotions comprennent le déni de ce qui s'est passé , le choc que le décès est survenu , la colère de la perte et de tristesse . Ces divers sentiments peuvent être ressentis ensemble ou séparément durant le processus de deuil .
Dépression

gens peuvent se sentir déprimé lorsqu'il s'agit de la perte d'un être cher . Certaines personnes se retrouvent également sentir coupable car ils se demandent comment cette perte va les affecter et leur personne vit au lieu de penser l'être aimé décédé .

Propre et sobre Photos

Certaines personnes peuvent trouver la nécessité d'oublier leur chagrin en se tournant vers l'alcool . Cette avenue de soulagement ne doit pas être exploré , et l'abus d'alcool doit être évitée. Non seulement ce comportement peut entraîner de nouveaux problèmes , elle peut aussi conduire la personne dans une dépression plus profonde que la douleur seule .
Pas de grandes décisions

Une personne qui est en deuil ne devraient généralement pas faire de grandes décisions , du moins pas tout de suite. Par exemple , la vente d'une maison ou d'un changement de carrière est quelque chose qui devrait être mis pendant un certain temps . Il peut être un plan plus sain de prendre les choses lentement, sur une base de jour en jour .
Parler Il

Parler à des parents ou d'autres personnes sur les sentiments une personne connaît peut- être utile . De nombreux groupes de soutien existent pour tous les types de perte de la mort d'animaux de compagnie , ou des relations , ou des pertes personnelles . Si une personne préfère une approche plus un -à-un , il ya beaucoup de professionnels , ils peuvent parler individuellement .
Acceptation

personne endeuillée doit commencer à laisser amis et autres relations dans leur quotidien, dès qu'ils le peuvent . Même si elles se sentent encore la perte , il peut être utile pour eux de s'aventurer sur le plan social avec des amis. Une nuit avec les filles ou les garçons peut être très sain .
Période de deuil

Il n'ya pas de limite de temps ou le calendrier de deuil . Selon l'individu , le processus de deuil peut durer de plusieurs mois à plusieurs années . Toutefois, il est communément admis que la personne moyenne peut commencer à se sentir mieux dans deux mois après ils présentent leur perte .