Qu'est-ce que cela signifie lorsque vous transpirez tout d'un coup sans raison ?

L'apparition soudaine de transpiration sans raison apparente est appelée diaphorèse, ou une attaque de sueur .**

Causes possibles de transpiration soudaine

Conditions médicales sous-jacentes :

- Ménopause

- Hyperthyroïdie

- Diabète

- Maladie cardiaque

- Certains cancers

- Infections (par exemple tuberculose)

- Conditions neurologiques (par exemple la maladie de Parkinson)

Médicaments :

- Certains antidépresseurs

- Antipsychotiques

- Médicaments de chimiothérapie

- Stéroïdes

- Médicaments contre la tension artérielle

Autres facteurs :

- Stresser

- Anxiété

- Bouffées de chaleur

- Nourriture épicée

- Consommation d'alcool

- Fumer

- Consommation de caféine

- Déshydratation

- Exercice intense

Quand consulter un médecin :

- Apparition soudaine de transpiration abondante

- Accompagné d'autres symptômes tels que des douleurs thoraciques, un essoufflement, des étourdissements, des nausées ou des vomissements

- Transpiration persistante ou inexpliquée

- Interférer avec les activités quotidiennes

Prendre soin de soi :

- Restez hydraté

- Portez des vêtements amples et légers

- Utiliser un ventilateur ou une climatisation

- Prendre une douche ou un bain frais

- Évitez les aliments épicés, la caféine et l'alcool

- Pratiquer des techniques de relaxation (yoga, méditation)

- Essayez des techniques de gestion du stress (exercice, respiration profonde)