Raisons positives pour cesser de fumer

Beaucoup de raisons positives pour cesser de fumer existent, mais le fumeur ne doit en trouver un. Il a besoin d' une raison qui lui inspirer de quitter . Il a besoin d' une raison positive qui le soutenir par les envies et faire cesser l'option qu'il veut. Cesser de fumer n'est pas facile , et il peut prendre un fumeur de nombreuses tentatives de cesser de fumer pour trouver la raison positive qui lui permet de réussir à devenir un non- fumeur . Économisez de l'argent

Les cigarettes d'achat est une affaire coûteuse . Le carton coûte en moyenne entre 25 et 50 dollars; gros fumeurs passent facilement entre 200 et 400 dollars par mois sur leurs cigarettes . Cesser de fumer économise de l'argent .
Réduit nasale Problèmes

tabagisme est un irritant et encourage écoulement nasal . Selon l'American Cancer Association , le tabagisme augmente les chances d'une personne pour les infections des sinus . Cesser de fumer réduit les problèmes nasaux et les infections des sinus .

Meilleure odeur

fumeurs ne reconnaissent pas l'odeur de cigarettes allumées et la vieille fumée qui s'accroche à eux, mais d'autres le font . Un fumeur peut masquer certaines d'entre elles avec le parfum . Cependant, avec une cigarette plus tard, les vêtements , les cheveux et personne odeurs comme un cendrier une fois de plus . Sentir comme un cendrier n'est pas attractif , afin de sentir mieux, c'est une raison positive pour arrêter de fumer .
Liberté des options

tabagisme réduit le nombre d'options de gens ont aujourd'hui. Les fumeurs sont bannis à l'extérieur dans de nombreux États ( Californie ne permet pas les fumeurs à l'intérieur n'importe où et de nombreux autres Etats suivent ) . Les fumeurs sont un lépreux moderne pour les entreprises , et même les entreprises demandent aux employés de sortir et fumer au moins vingt à trente mètres de la porte . Une raison positive pour cesser de fumer est plus d'options pour manger, travailler et temps libre .
L'estime de soi et la fierté

La plupart des fumeurs commencent à fumer n'ont pas parce qu'ils voulaient de devenir accro à la nicotine et l'odeur comme un cendrier . Un grand nombre de fumeurs veulent arrêter de fumer , mais ils luttent avec l'estime de soi et de la toxicomanie . Fierté personnelle et l'estime de soi prend un coup de fouet lorsque les fumeurs deviennent succès non-fumeurs. Il ne se passe pas de la première semaine ou même la deuxième semaine , mais la troisième ou quatrième fois le sentiment de vouloir une cigarette vient autour .