Qu'est-ce que l'épuisement physique
? Épuisement physique est une maladie commune qui se produit chez les personnes qui travaillent pendant de longues périodes ou qui souffrent de privation de sommeil. Alors que l'épuisement est une maladie commune , une fatigue extrême peut être dangereux . Fatigue La fatigue est une fatigue et la lassitude qui peut être vécue par les personnes qui utilisent une partie particulière de leur corps trop souvent . Par exemple, un individu en cours d'exécution pendant une longue période de temps peut se développer fatigue dans les jambes. Un manque de sommeil peut aussi causer de la fatigue .
Stress Fatigue
stress épuisement , aussi appelé burn out, peut être causée par des tâches répétitives , le surmenage ou l'anxiété sur la possibilité de perdre son emploi . Techniques et temps hors du travail de relaxation peuvent aider à soulager le stress épuisement .
Épuisement par la chaleur
épuisement par la chaleur est causée par une surexposition à des températures élevées et de la déshydratation . Ceux qui souffrent d' épuisement par la chaleur devrait faire tout son possible pour rester cool. Épuisement par la chaleur est une urgence médicale si la victime s'évanouit ou a une crise.
Avertissement
épuisement peut avoir des conséquences très graves , y compris la mort cardiaque .
Photos prévention /Solution
épuisement causé par des raisons normales est traité par le repos et le sommeil. Certaines personnes ont également recours à l'automédication avec des stimulants tels que la caféine . Épuisement base médicalement peut être traitée par des médicaments pour la cause sous-jacente .
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