Comment envoyer Chakra à la plante des pieds

Chakra est un mot qui signifie «roue» en sanskrit ou " tournant ". Chakras sont considérés comme des centres d'énergie , qui tournent et tournent permettant la circulation de l'énergie et de la puissance divine à travers le corps . Lorsque tous les sept chakras plus le chakra du pied sont réveillés , ils peuvent rétablir l'équilibre et la santé du corps et de l'esprit . L'énergie , à la fois bon et mauvais , est soupçonné d' être hébergé dans le chakra du pied . Envoi d'énergie à travers le système de chakra ensemble et de la libérer de la plante de vos pieds permettra l'énergie de circuler librement dans la terre et nettoyer le corps spirituellement et physiquement . Instructions
Le 1

s'asseoir ou de s'allonger dans une position confortable . Fermez les yeux et laissez votre respiration pour se détendre .
2

concentrer votre attention sur votre respiration . Imaginez le flux d'oxygène le long de votre colonne vertébrale . N'hésitez croissant de l'énergie le long de votre colonne vertébrale à chaque inspiration et descendant à chaque expiration . Imaginez l'énergie comme une impulsion électrique ou ondulatoire de la couleur que vous pouvez voir et sentir s'écouler tout au long de votre corps tout entier .

3

Réveillez vos chakras . Concentrez votre énergie sur la localisation des sept chakras de votre corps : la couronne ( dessus de la tête ) , le front ( entre les yeux ) , de la gorge ( cou ), le cœur ( près du cœur ) , le plexus solaire ( entre le nombril et le bas de la cage thoracique ) , sexuelle ( près de l'aine ) , racine (base de la colonne vertébrale ) , et le pied ( séparation entre les deux boules des pieds ) . Imaginez les chakras que des roues de couleur , qui égayent que vous vous concentrez sur chacun d'eux.
4

Répétez le nom de chaque chakra mentalement que vous passez par les pieds à la tête , envoyant de l'énergie lentement à la plante des vos pieds . Imaginez que vous pouvez voir l'énergie comme une impulsion électrique ou la couleur, les rouets de chakra que vous envoyez vers le bas .
5

Sentez l'énergie des cercles dans les boules de vos pieds comme vous l'imaginez libérant lentement de votre corps dans la terre .