Comment arrêter un neurotransmetteur De Ratés
Le 1
boire du thé Ginkgo Biloba . Utilisé en médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise pour aider à combattre les troubles cognitifs liés à l'âge et à améliorer la mémoire chez les personnes âgées , Ginkgo a été prouvé être très sain pour la fonction de neurotransmetteur de votre cerveau . Une étude publiée dans la revue Neurobiology of Aging en Août 2004, les chercheurs ont constaté que le ginkgo a pu améliorer la transmission des neurotransmetteurs entre synapses , une action que les chercheurs pensaient est responsable de la capacité des herbes pour améliorer la mémoire et la cognition.
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Prenez millepertuis . Connu comme l'antidépresseur à base de plantes dans le monde de la santé alternative , millepertuis est une plante qui pousse dans l'hémisphère nord . Une étude publiée dans la revue SNC drogues en 2003 , a constaté que l'herbe de Saint-Jean a des effets profonds sur la transmission des neurotransmetteurs . Il régule à la baisse , ou déprime , la production de produits chimiques liés au stress dans le cerveau tout en haut de régulation , ou de plus en plus , les niveaux de sérotonine , un neurotransmetteur important qui est chargé d'administrer l'humeur et d'autres états mentaux . Avec plus de sérotonine disponible dans le cerveau , la chance pour une miss- tir de ce neurotransmetteur est réduite .
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supplément de choline . Classé comme l'une des vitamines B , la choline est un nutriment essentiel et est le précurseur de l'acétylcholine, un neurotransmetteur . L'acétylcholine joue un rôle essentiel dans la neurotransmission , et est à l'importation pour la fonction globale du système nerveux central . Une étude publiée dans la revue Epilepsy Research en Janvier 2002 a constaté que la supplémentation en choline réduit troubles de la mémoire causé par des crises . Saisies et l' altération de la mémoire associée avec eux sont liés aux ratés de neurotransmetteurs .