Sécurité de pot de Neti

Beaucoup de gens qui souffrent de rhume , la congestion ou des allergies s'appuyer sur des pots neti pour garder leurs voies nasales clair. Neti pots sont sans danger si vous suivez les instructions sur la façon de mélanger et d'utiliser la solution de nettoyage . Caractéristiques

neti pot ressemble à une petite théière avec un long bec . Vous pouvez trouver des pots de neti dans les pharmacies ou les magasins qui vendent des remèdes alternatifs .

Avantages

Dr Bradley Marple de l' American Academy of Otolaryngology dit irrigue les voies nasales avec un dispositif comme le pot de neti est un moyen sûr et efficace pour soulager les problèmes de sinus.

Utilisation

Suivez les instructions sur la façon d' utiliser le pot de Neti . Penchez la tête sur un évier ou lavabo et permettre à certains de la solution de s'écouler dans la narine supérieure . La solution va s'écouler hors de l'autre narine . Répétez de l'autre côté .
Solution

Vous pouvez faire votre propre solution en dissolvant 1/8 cuillerée à thé de sel dans une tasse d' eau . Eau distillée ou purifiée est meilleur parce qu'il est exempt de chlore ou d'autres impuretés . Si vous utilisez l'eau du robinet , assurez-vous de le faire bouillir , puis ajoutez le sel après que l'eau se refroidit .
Avertissement

Si vous utilisez le pot neti correctement et votre congestion ou d'autres problèmes nasaux ne disparaissent pas , consultez votre médecin .