Comment traiter le TDA ou TDAH sans drogues

Les enfants qui souffrent de TDA /H peuvent également lutter avec une faible estime de soi et de mauvais résultats scolaires . Trouble de déficit de l'attention et troubles de l'attention sont des conditions étroitement liés qui comprennent une combinaison de problèmes tels que la difficulté à maintenir l'attention , de l'hyperactivité et des comportements impulsifs , selon la Clinique Mayo . Certains parents d' enfants diagnostiqués avec le TDA /H sont couronnés de succès le traitement de la condition sans médicaments . Il ya quelques remèdes naturels les parents disponibles peuvent essayer cette offre soulagement des symptômes , sans risque d'effets secondaires . Choses que vous devez Photos Calendrier grains entiers de
aliments riches en protéines
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Le 1

Maintenir un horaire régulier pour les repas , la sieste et du coucher . Utilisez un calendrier pour montrer les activités spéciales à venir pour votre enfant . En règle générale, il est difficile pour les enfants souffrant de TDA /TDAH à accepter et à s'adapter au changement . Évitez les transitions inattendues d'une activité à une autre .
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Améliorer l'alimentation de votre enfant. Donnez votre beaucoup d'aliments riches en protéines comme les œufs, viandes , noix, graines et haricots enfant. Un régime riche en protéines aide certains enfants à se concentrer mieux . Inclure aussi beaucoup de grains entiers , les fruits et légumes frais .
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Éliminer la malbouffe de l'alimentation de votre enfant . Ces aliments ont une grande quantité de calories , à faible valeur nutritive et manquent de vitamines et minéraux essentiels . Des exemples de malbouffe avec des copeaux , des bonbons, des hot-dogs , des hamburgers, des pizzas, des frites et rondelles d'oignon . Certains malbouffe contient aussi de la couleur et des additifs alimentaires artificiels qui alimentent le comportement hyperactif chez les enfants .
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Fournissez à votre enfant avec une quantité suffisante de repos . La fatigue peut aggraver les symptômes de TDA /TDAH pire . Par conséquent , essayer d'empêcher votre enfant de devenir fatigué .
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Identifier et essayer d'éviter les situations qui peuvent être difficiles pour les enfants souffrant de TDA /TDAH . Un exemple de ce type de situation est assis un long exposé.
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Inscrivez votre enfant dans la thérapie comportementale , également appelé traitement psychosocial . Le thérapeute enseigne les techniques spécifiques orientés vers les enfants , les parents , les enseignants et la famille élargie .