Comment calmer un mal de gorge avec sel de mer

sels de la mer de qualité sont riches en vitamines et minéraux , ont des propriétés anti-inflammatoires et anti- bactériennes et sont utiles à la fois interne et externe pour améliorer la santé . Que ce soit un mal de gorge est causé par un , laryngite , angine streptococcique rhume ou la grippe ou l'aggravation causée par le reflux acide , sels de mer peuvent aider à soulager la douleur et guérir la gorge . Choses que vous devez Photos 1/2 c. jus de citron
2 c. vinaigre de cidre Photos 1/2 c. 2 c de miel . sels
pincée de poivre de Cayenne sur la mer
Petit pot
yogourt nature
Voir Instructions
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Mélanger 1/2 c. jus de citron de produits frais, 2 c. de vinaigre de cidre , 1/2 c. de miel , 2 c. de sels de la mer et une pincée de poivre de Cayenne dans un petit pot . Chacune et chacun de ces ingrédients a des propriétés curatives pour aider à apaiser et guérir un mal de gorge . Les sels de la mer non seulement aide à réduire l'inflammation , ils éliminent en douceur toute mucus , de pus ou de substances étrangères de la gorge , de plus en plus le pouvoir de guérison des ingrédients supplémentaires .
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chauffer les ingrédients sur feu très doux , en remuant constamment . Seulement chauffer le mélange jusqu'à ce que chaud , en évitant frémissante ou ébullition qui peut détruire les qualités médicinales et dissoudre les sels .
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Placez le liquide dans votre bouche et se gargariser pendant au moins 30 secondes. Ne vous inquiétez pas si vous arrivez à avaler une petite quantité , car aucun des ingrédients sont nuisibles; Cependant , parce que le remède est de nettoyer l'infection et les bactéries de la gorge , il est préférable de le recracher .
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Crachez le gargarisme de sel de mer , puis de remplir votre bouche avec du yogourt nature , bruissant autour dans votre bouche . Le yaourt en outre aide à éliminer les bactéries nocives et neutralise toute sensation de brûlure causée par le poivre de Cayenne . Lorsque la sensation de brûlure s'arrête, vous pouvez avaler le yaourt .
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Répétez votre gargarisme de sel de mer trois ou quatre fois par jour pour soulager un mal de gorge .

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