Comment utiliser le gingembre pour traiter les brûlures d'estomac

Le gingembre est une aide naturelle pour le tractus gastro-intestinal , un moyen de dissuasion contre l'inflammation et des nausées , et a été utilisé pendant des années pour traiter les brûlures d'estomac . Que vous soyez à la maison , sur le déplacement ou en voyage , atteignant pour le gingembre peut soulager les brûlures d'estomac mal à l'aise . Lisez la suite pour apprendre à utiliser le gingembre pour traiter les brûlures d'estomac . Instructions
Le 1

Obtenir un peu de gingembre . Vous pouvez utiliser le gingembre en poudre trouvée dans un rack moyenne d'épices , gingembre frais , gingembre confit , capsules de gingembre ou de gingembre liquide .
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Ajouter environ 500 mg de gingembre à la nourriture ou le mélanger dans un verre d'eau . Boire du thé au gingembre préparé peut aussi avoir le même effet . Si vous n'avez pas le thé au gingembre , mais souhaitez tout de même ses avantages , tourner des capsules de gingembre dans un substitut rapide en versant bouillie , l'eau chaude dans un verre , l'ajout de deux capsules "00" et permettant à l'eau pour absorber le gingembre .
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consommer le gingembre et ressentir les symptômes de brûlures d'estomac subside . Envisager d'essayer un peu plus de gingembre pour soulager vos symptômes si elles ne s'améliorent pas en une demi-heure .
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Profitez un peu de gingembre confit . Consommer une quantité égale à bout du doigt de votre petit doigt . Répétez après 10 minutes se sont écoulées , si vous continuez à ressentir des brûlures d'estomac .
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Prenez gingembre environ une demi- heure avant chaque repas pour prévenir les symptômes de brûlures d'estomac qui peuvent se présenter pendant ou juste après un repas .
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