Comment utiliser la Programmation Neuro Linguistique pour changer les comportements

Avec ses racines dans le mouvement du potentiel humain des années 1970 , la linguistique entraide programme neuro vise à induire un changement des comportements en modifiant mentale " cartes ". Il vise à changer la façon dont nous considérons nos expériences : passé , présent et futur . Soi-disant, une personne remodèle sa carte grâce à la modélisation , le comportement et les perspectives correspondant à celles des gens qui ont réussi . Il est dit que les gens peuvent utiliser la PNL pour changer les mauvais comportements comme la suralimentation , le tabagisme , se ronger les ongles ou consommation excessive d'alcool . Choses que vous devez
ordinateur avec accès Internet et e-mail
téléphone
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savoir si la PNL est pour vous
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Cherchez Internet pour obtenir des informations sur l'histoire et la pratique de la PNL . Le site Web de la PNL Basics est un excellent endroit pour commencer ( voir Ressources ci-dessous ) .
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Pensez aux comportements dans votre vie que vous aimeriez changer . Ajoutez-les à vos critères de recherche pour trouver comment la PNL aborde ces problèmes .
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Essayez les exercices que vous trouverez sur le site Web de la PNL Marin ( voir Ressources ci-dessous ) . Concentrer en particulier sur les exercices impliquant l'imagerie guidée .
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Déterminez dans votre propre esprit comment vous vous sentez avec cette expérience . Si vous êtes « désactivé » ou « ne l'obtenez pas , " la PNL peut-être pas le meilleur choix pour vous .
Décider comment utiliser la Programmation Neuro Linguistique
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Rassembler les faits que vous avez appris au sujet de la PNL en fonction de vos propres besoins . Testez ces techniques qui peuvent être en toute sécurité autodidacte . Par exemple, vous pouvez apprendre une technique populaire connu comme " le chic " à la parler comme un site Web Pro ( voir Ressources ci-dessous ) . Vous pouvez pratiquer de base des indices yeux accès au site Web intelligent voiture ( voir Ressources ci-dessous ) .
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Chercher un praticien si vos comportements particuliers sont mieux traitées par une aide professionnelle plutôt que l'auto-assistance .

choisir un médecin et changer vos comportements
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Notez les questions que vous aimeriez poser à un praticien de la PNL et vos objectifs particuliers .
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Utilisez un répertoire ( téléphone ou Internet ) ou demander à un ami pour vous aider à mener à un praticien . Contactez l'un ou plusieurs des personnes citées , de préférence par téléphone , et poser vos questions.
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Prenez rendez-vous avec la personne qui semble la plus satisfaisante .
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Coopérer pleinement avec votre médecin pour de meilleurs résultats .
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Attendez séances privées pour les prix varient de modérés à élevés.