Comment utiliser l'ail pour soigner les rhumes

L'ail est vanté de posséder plusieurs propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques , qui peut être bénéfique dans la prévention et le traitement du rhume . En fait , l'ail a été utilisé dans les pratiques médicinales depuis des siècles en Asie . Vous pouvez l'utiliser pour atténuer certains symptômes du rhume . Choses que vous devez
clous de girofle ou les suppléments d'ail entières
afficher Instructions site Utilisez ail pour prévenir le rhume
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Utilisez l'ail avant de vous sentir un début froid . La consommation d'ail peut aider à stimuler le système immunitaire pour vous empêcher de faire un froid . Lorsque les symptômes apparaissent , un supplément d'ail ou de thé peut augmenter la puissance de lutte contre la maladie de votre corps et apaiser votre mal de gorge et la toux.
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consommer entre 1 et 2 gousses d'ail entières chaque jour . Pendant que vous êtes libre d'utiliser plus , cette quantité d'ail sera très probablement vous donner tous les avantages du système immunitaire dont vous avez besoin pour traiter les rhumes .
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Prenez une grande dose de suppléments d'ail quand vous ressentez des symptômes d'un rhume à venir sur. Certains experts estiment que si vous prenez une méga dose d'ail au premier signe de rhume ou la grippe , vous pouvez réduire la gravité et la durée des symptômes .
Préparer ail thé pour traiter les rhumes
Photos 4

hacher une gousse d'ail en morceaux très fins . En faisant cela , vous activer la allicine dans l'ail qui vise à lutter contre le virus du rhume .
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Ajouter l'ail finement haché à l'eau bouillante . Laisser infuser pendant quelques minutes .
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Laisser refroidir le thé avant de le boire . Toutefois , pour des raisons de goût , essayez de ne pas le laisser faire froid . Il aura meilleur goût légèrement chaud plutôt que froid .
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Boire une tasse tous les jours durant la saison froide et la grippe ou lorsque les symptômes apparaissent .