Quelle est la qualité de l’Ayurveda ?

L’efficacité de l’Ayurveda, un ancien système médical indien, a à la fois des partisans et des détracteurs. Les traitements ayurvédiques impliquent généralement des remèdes à base de plantes, des massages et des changements alimentaires, mais il existe peu de preuves scientifiques pour étayer pleinement l'efficacité de nombreux traitements ayurvédiques. Même si certaines pratiques ayurvédiques peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé, il est important de noter qu’elles ne remplacent pas les soins médicaux modernes et doivent être utilisées avec prudence. Il est important de consulter des professionnels de la santé qualifiés avant de vous fier uniquement aux traitements ayurvédiques.