Votre respiration réussit-elle le test de reniflement ?
Cela ne remplace pas une routine d’hygiène bucco-dentaire régulière, mais cela peut vous aider à surveiller et à identifier les problèmes potentiels.
Pour effectuer le test de reniflage :
1. Placez votre langue entre vos dents de devant supérieures et inférieures.
2. Fermez vos lèvres et expirez doucement par la bouche.
3. Reniflez l'air qui sort.
Si vous remarquez une odeur nauséabonde ou désagréable, cela pourrait être le signe de :
Mauvaise hygiène bucco-dentaire :cela peut inclure des facteurs tels que le fait de ne pas se brosser les dents et d'utiliser la soie dentaire régulièrement, de ne pas se nettoyer la langue ou de ne pas porter correctement une prothèse dentaire.
Particules alimentaires :Les aliments coincés entre vos dents ou dans vos gencives peuvent provoquer une mauvaise haleine.
Bouche sèche :la salive aide à éliminer les particules alimentaires et les bactéries, donc un manque de salive peut entraîner une mauvaise haleine. La bouche sèche peut être causée par certains médicaments, conditions médicales ou facteurs liés au mode de vie.
Maladie des gencives :Les maladies des gencives, notamment la gingivite et la parodontite, peuvent provoquer une inflammation et des saignements des gencives, entraînant une mauvaise haleine.
Carie dentaire :Lorsque les bactéries décomposent les particules alimentaires dans votre bouche, elles produisent des acides qui peuvent endommager vos dents et provoquer des caries. La carie dentaire peut provoquer une odeur nauséabonde.
Infections des sinus :les infections des sinus peuvent entraîner un écoulement postnasal, ce qui peut provoquer une mauvaise haleine.
Certains aliments :Les aliments comme l’ail, les oignons et le café peuvent également provoquer une mauvaise haleine temporaire.
Si vous remarquez régulièrement une mauvaise haleine, il est important d’en parler avec un dentiste. Ils peuvent identifier la cause sous-jacente et recommander des traitements appropriés pour améliorer votre hygiène bucco-dentaire et votre haleine.
