Comment nettoyer avec du vinaigre
Lorsque les toxines s'accumulent dans votre corps, ils affaiblissent le système immunitaire , vous rendant plus sensibles à la maladie . Désintoxication de votre corps avec un nettoyage est un remède recommandé à ce problème . Selon la clinique Mayo , cependant, il n'existe aucune preuve qui nettoie travail à détoxifier votre corps . Pourtant, le nombre de personnes qui croient en cure de désintoxication reste élevé . L'antioxydant et des qualités antibactériennes de vinaigre de cidre , il est un quartier populaire d'un nettoyage . Choses que vous devez Photos 1 gallon bouteille de vinaigre de cidrehuile d'olive
100% jus de fruits (facultatif )
Salade
Voir Instructions
Apple Cider Vinegar Boire
Photos 1
Remplissez un grand verre d'eau ou 100 % de jus de fruit , comme du jus de tomate .
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Ajouter deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre .
Photos 3
boire le mélange avant chaque repas pendant votre cure de désintoxication .
apple Cider Vinegar vinaigrette
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Fouetter trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec trois cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit bol .
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Ajouter les ingrédients facultatifs au goût. Certaines options comprennent l'ail écrasé , les herbes , le miel et le yaourt bio .
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Mélanger tous les ingrédients et verser sur la salade . Vous pouvez également profiter de la vinaigrette avec du poulet et des légumes grillés .
Apple Cider Vinegar bain
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Remplissez votre baignoire avec de l'eau chaude jusqu'à ce qu'elle couvre la plupart de votre corps .
Photos 8
Verser dans deux à quatre tasses de vinaigre de cidre .
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tremper dans la baignoire pendant au moins 20 minutes. Le vinaigre aidera à éliminer les toxines par la peau .
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