Aliments qui aident Detox De Métaux
dépuratif est utilisé pour éliminer les toxines, les métaux et les déchets sont construites à partir du corps . Bien que les toxines peuvent vous faire sentir morose , les métaux dans le système inhibent également un sentiment de clarté et d'énergie tout au long de la journée. Les métaux sont consommés dans de nombreuses façons , y compris des traces de l'eau non purifiée , les pesticides et les appareils dentaires ou plombages . Qu'est-ce qu'un désintoxication des métaux
Le corps est équipé pour éliminer les toxines et l'accumulation de sa propre ?; Cependant , quand il ya trop de choses à traiter , une accumulation se produit . Les métaux sont souvent retirés de l'organisme dans les selles ou l'urine , expulsé par les poumons ou excrété par le foie et les reins .
Une cure de désintoxication de métal devrait être fait pour débarrasser le corps de cadmium, le plomb et le mercure , qui est absorbée par les aliments , les boissons ou l'environnement . Trop de métal dans le système peut être nocif et peut détruire les hormones nécessaires , des cellules ou des enzymes dans l'organisme. Le plomb est particulièrement dangereux , car il peut affecter les nerfs du cerveau , conduisant au développement du cerveau mauvaise , en particulier chez les jeunes enfants . Le mercure est aussi dangereux en grandes quantités , et commence à affecter les sécrétions biliaires dans le corps .
Aliments naturels pour désintoxication des métaux
un des aliments les plus importants restaurants au cours d'une cure de désintoxication du métal est coriandre . Basé sur la recherche du Dr. Yoshiaki Omura de l'International College of Acupuncture &Electro -Therapeutics , en mangeant de coriandre vous pouvez réussir à éliminer les toxines et les métaux de votre corps . Coriandre a aussi été connu pour éliminer le plomb , l'aluminium et le mercure du cerveau et du corps .
Portions de deux cuillères à soupe par jour de pâte de coriandre pour environ trois semaines suggérée peut aider à la désintoxication du corps des toxines nocives et de métaux . Autres suggestions comprennent la consommation d'ail ou chlorella avec la coriandre , car il peut accroître les efforts pour éliminer les métaux de l'organisme .
Aliments en vitamine C comme les agrumes aident à la désintoxication du corps des métaux . La vitamine contient aussi des antioxydants qui aident à éliminer les radicaux libres à partir de l'intérieur du corps . Les aliments qui contiennent de la vitamine E comme les huiles végétales, les noix , les graines et les légumineuses peuvent aider aussi.
