À propos de la limonade Detox

Le régime limonade de désintoxication est également connu comme le Master Cleanse . Il est conçu comme une cure de désintoxication pour le corps et a les avantages supplémentaires de perte de poids spectaculaire lorsqu'il est suivi correctement , le site dit (voir références ci-dessous ) . Les ingrédients sont faciles à trouver , et la boisson est simple à faire . Le site vante les mérites de ce régime comme un excellent moyen de purifier le corps des toxines et perdre de grandes quantités de poids. Ingrédients

Pour commencer la désintoxication de la limonade , vous aurez besoin de quatre ingrédients : citrons frais, sirop d'érable grade B organique , le poivre de Cayenne et de l'eau . La boisson est simple à faire . Pressez les citrons pour le jus de citron frais . Ajouter une cuillère à soupe chaque de jus de citron et le sirop d'érable à 8 onces d'eau . Ajoutez 1 à 3 tirets , selon les goûts , du poivre de Cayenne . Remuez et la boisson est prête .

Instructions
Le

La limonade doit être consommé tous les jours pour la durée de la nettoyer . Comme beaucoup de la boisson peuvent être prises , mais la plupart des gens boivent de 40 onces à 60 onces par jour . Aucun autre aliment n'est autorisé sur la désintoxication de la limonade . Certaines personnes trouvent qu'il est plus facile de mélanger un pichet de la boisson de désintoxication tôt le matin , donc il est facilement disponible toute la journée .

Durée

La désintoxication de limonade doit être suivi pendant un minimum de sept jours. Cependant , la désintoxication réelle est pour une période de 14 jours, mais ce peut être trop long pour certaines personnes , surtout pour les débutants . Parlez à votre médecin au sujet de combien de temps vous devez effectuer la désintoxication . Comme chaque corps est différent , vous devez toujours suivre un plan qui est spécifique à vos besoins individuels .

Effets

Les effets de la suite de la désintoxication de limonade sont généralement rapide . Comme le corps commence à se débarrasser de toutes les impuretés et les toxines qui ont été mis en elle au fil des ans , il va les éliminer par l'urine et les selles . Quand elles sont suivies correctement , selles vont augmenter et peut être plus doux . L'énergie est accrue , et beaucoup de gens trouvent qu'ils sont soulagés de maladies telles que les maux de ventre , maux de tête et des douleurs articulaires .
Fonction

de désintoxication limonade est un bon choix pour ceux qui ont été digère trop de mauvaises substances pendant une longue période de temps. Ceux qui suivent il bénéficiera par l'expérience de meilleurs mouvements de l'intestin , qui peut vraiment aider ceux qui souffrent de constipation . Augmentation de l'énergie est également un effet secondaire majeur de la désintoxication . Comme le corps se débarrasse des toxines dans le côlon et des intestins, le poids d'une personne sera également se détacher.

Avertissements

La désintoxication de limonade n'est pas conçu comme un long terme de plan de perte de poids. Il peut y avoir des effets secondaires sévères du processus d'élimination , y compris des crampes et des douleurs abdominales . Des préoccupations ont été soulevées par les experts en raison de la quantité quasi inexistante des éléments nutritifs qui sont impliqués dans cette désintoxication ( voir deuxième et troisième références ci-dessous ) . Bien que beaucoup ne perdre du poids pendant cette cure de désintoxication , il est très facile de gagner en arrière une fois que vous revenez à manger régulièrement .

Certaines personnes , comme les femmes enceintes ou qui allaitent ou celles qui souffrent d'hémorroïdes , ne devrait pas tenter cette cure de désintoxication . Parlez-en à votre médecin avant de commencer la cure de désintoxication de la limonade pour savoir si il est bon pour vous .