Comment Diet Utilisation biblique jeûne
Le 1
Déterminer votre objectif dans le choix de ce parcours difficile de jeûne pour perdre du poids. Est-il tout à fait pour la perte de poids? Vous verrez que si c'est votre seul but , vous aurez très probablement échouer parce que votre accent sera mis sur le but de ce qui vous manque - food.The chrétien devrait être une de l'obéissance et de la repentance et de beaucoup, beaucoup de prière . Votre accent sera mis sur Dieu , et comme Philippiens 4:13 déclare: « Je peux faire toutes choses par Jésus-Christ , qui me fortifie . "
2
Déterminer la longueur de votre jeûne . C'est votre seule décision , bien que beaucoup de gens mis une longueur de 10 , 30 ou 40 jours. Si ce jeûne est pour la perte de poids, peu importe combien de jours que vous choisissez, il sera un grand essor sur votre perte de poids .
3
Déterminez si vous allez boire de l'eau ( eau rapide ) , jus de fruits frais ( jus de rapide ) ou une combinaison . Avec toute façon, vous pouvez boire autant que votre coeur désire . Le jus que vous choisissez doit être aussi proche de frais, jus naturel que possible; Choisissez du jus sans sucre ajouté ni conservateurs .
4
Construisez votre plan avant de commencer le jeûne . Comment allez-vous gérer la tentation qui va sûrement arriver parce que Satan aimerait pour vous faire échouer dans votre obéissance à Dieu . Si vous êtes à jeun avec du jus , assurez-vous que vous avez la variété et que vous avez assez que vous ne courez pas out.You peut vouloir plonger dans une étude de la Bible en ce moment pour garder votre esprit et le cœur centré sur le Christ . Utilisez le temps d'avoir un spirituel , ainsi qu'un physique , la désintoxication . Le temps que vous passez avec Dieu , le jeûne sera plus facile .
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Déterminer quel est votre plan pour vous-même lorsque le jeûne est terminé. Il s'agit d'une occasion idéale pour continuer la lumière de l'alimentation et des aliments nutritifs à continuer à perdre du poids ou maintenir votre poids .