Plus sûre Body Detox &Nettoie
désintoxication et nettoie sont conçus pour éliminer les toxines de chacun des organes internes et la peau pour vous donner une «table rase ». Beaucoup de gens prennent des suppléments à base de plantes préparés et boivent des tisanes qui incluent le séné , cascara sagrada , fenouil et beaucoup d'autres herbes pour accomplir cette tâche . Le plus sûr désintoxication du corps et nettoie commencent par un colon nettoyer car cela vous préparer pour désintoxiquer les autres organes internes. Il est très difficile de désintoxication de l'ensemble des organes internes à la fois. Généralement, il est préférable de commencer avec la peau et du côlon et de procéder à la foie, les reins , la vésicule biliaire et la rate. Ne pas faire une cure de désintoxication ou corps nettoyer si vous êtes enceinte . Identification
Une cure de désintoxication du corps est un enlèvement dirigé de toxines de tous les organes internes et la peau . Nettoyage du corps peut comprendre consommer des suppléments à base de plantes , thés et obtenir lavements pour accélérer le processus de désintoxication et de le rendre plus complet . Senna et nerprun sont deux plantes bien connus utilisés pour nettoyer le côlon efficacement. Ils peuvent être consommés comme suppléments à base de plantes ou de tisanes . Graine de fenouil est un digestif et peut être facilement ajouté à légumes ou même directement mâché comme un rafraîchisseur d'haleine après le repas avec l'avantage de vous aider à digérer les aliments .
Caractéristiques
Le plus sûr désintoxication du corps et nettoie sont ceux qui vous permettront de continuer à fonctionner grâce à vos activités quotidiennes . Si vous choisissez une cure de désintoxication très rigide , comme seulement boire du jus de citron et l'eau , vous vous sentirez probablement fatigués et affamés et mettre fin à votre cure de désintoxication en une seule journée . Choisissez soit senna ou nerprun sous forme de comprimés ou un thé préparé. Prise comme dirigé . Vous pouvez également décider d'utiliser les thés de désintoxication préparés qui combinent plusieurs types d'herbes , y compris le fenouil , la salsepareille , racine jaune de dock , les feuilles de pissenlit et d'autres herbes . Toutes ces herbes sont conçus pour détoxifier les organes internes .
Avantages
Les avantages de faire un nettoyage du corps réalisé est que vous pouvez souvent soulager la constipation fois le côlon est nettoyé . Les gens disent se sentir beaucoup plus "léger " après un nettoyage du corps et ils peuvent perdre du poids . Imperfections mineures de la peau peuvent effacer et alors que certaines personnes peuvent initialement rapporter des maux de tête ou une sensation de symptômes pseudo-grippaux , les passer normalement dans quelques jours . Ces symptômes sont souvent associés à des toxines déplacer leur sortie des organes internes du corps .
Importance
Si vous souffrez de constipation sur une base régulière , en faisant une cure de désintoxication du corps fera une différence . Certaines personnes rapportent avoir un mouvement d'entrailles qu'une ou deux fois par semaine , ce qui est trop rare . La plupart des professionnels de la santé encouragent leurs patients à manger une alimentation riche en fibres , exercer et utiliser les outils de gestion du stress afin qu'ils puissent avoir une selle quotidienne . L'avantage d'une cure de désintoxication du corps est enlevait des toxines du corps de l'environnement , la suralimentation et les parasites .
Idées fausses
gens croient souvent que faire une cure de désintoxication du corps signifie seulement la consommation de jus de citron dans de l'eau ou de boire uniquement de jus de légumes . Bien que certains programmes de désintoxication peuvent être jus de légumes seulement , ce qui est normalement conseillé pour les personnes en vacances et ne pas aller au travail ou à l'école . Faire une cure de désintoxication du corps qui est faible en calories peut pas vous fournir assez de nourriture pour mener à bien les exigences de l'emploi ou à l'école . Consommer des tisanes ou séné ou nerprun vous aidera désintoxication pendant que vous continuez à manger des repas sains .
