Utilise pour la mélisse dans le milieu de la nuit

L'utilisation de mélisse remonte 2000 ans. Herboristes de l'Antiquité croyaient que la mélisse a été liée à des abeilles , car il a des propriétés curatives semblables à de la gelée royale et le miel . Doux parfum citronné de la plante est inhalé comme l'aromathérapie pour apaiser les nerfs à vif et détendre le corps . Ses huiles volatiles agissent comme un sédatif , antidépresseur , relaxant , restaurateur de l'énergie et stimulant digestif . Un cousin de la famille de la menthe , de l'huile de citron a été utilisé au Moyen Age pour favoriser le sommeil et calme les nerfs . Insomnie
Un bon somnifère botanique est un baume de citron mélangé à la racine de valériane . produits chimiques calmants

Mélisse calmes pensées qui défilent et induisent un sommeil réparateur . Insomnie provoque des troubles mentaux , des hallucinations, une instabilité émotionnelle et la capacité de jugement . Perdre continuellement une heure de sommeil nuit à la nuit élevés processus afin de pensée du cerveau . Barbituriques provoquent la désorientation , troubles de l'élocution et de troubles de la mémoire , alors que des doses plus élevées induisent la paranoïa et les pensées suicidaires . Feuille produits chimiques terpène et eugénol calme les spasmes musculaires et les tissus engourdis si un insomniaque peut dormir toute la nuit . Pour un sommeil de bonne nuit , tremper les feuilles dans de l'eau bouillante pendant cinq à 10 minutes et boire .
Anti- anxiété
dépression peut parfois conduire au découragement et au suicide si elle n'est pas traitée . doux parfum de

mélisse calme l'hyperactivité en revitalisant le moi intérieur et apaisant les sens . Paix tranquille remplace l'émotion qui fait rage comme le baume nourrit le système nerveux . Ses huiles volatiles - citral et citronellol - lever les esprits et aider tics nerveux . Comme un tranquillisant , ces produits chimiques stimulent les muscles tendus pour se détendre et équilibrer les émotions . Huiles Baume aider à soulager l'anxiété, des palpitations cardiaques et les phobies . Les huiles choquent parfois un patient déprimé dans la réalité . Herboristes suggèrent frottant les feuilles dans les paumes et d'inhaler les vapeurs sucrées; cela devrait vous faire dormir comme un bébé .

digestif aide
Un bébé souffrant de coliques peut voler toute une famille de dormir à cause de pleurs incontrôlables .

réveillent jamais dans le milieu de la nuit avec le reflux ou indigestion ? La mélisse est censé aider à la digestion en relaxant les muscles de l'estomac tendues qui , à son tour , neutralisent les acides de l'estomac qui causent les habitudes de sommeil irrégulières . La tisane le relief ultime de gaz gastro-intestinal dans le tube digestif . Il peut également aider un sommeil de bébé souffre de coliques . Les coliques des bébés pleurent constamment sans raison et les nouveaux parents se lèvent toute la nuit pour maintenir ou d'essayer de réconforter un bébé hurlant .
Antipyrétique
congestion et des difficultés respiratoires peut provoquer une personne à perdre le sommeil précieux .

L'effet de réchauffement de thé de mélisse apporte une sueur qui casse un rhume, la grippe ou de la fièvre . Il permet en particulier au cours des premières étapes de la froids parce que ses refroidit la température élevée du corps . Moyen de frissons nocturnes sont censé disparaître après avoir bu le thé , car le thé provoque le corps à transpirer un rhume fébrile . A 1491 manuel à base de plantes , " Hortus Sanitatis , " recommande de placer les feuilles séchées sur le dessus de la tête de " tirer la congestion et de laisser un étourdi . " Ce manuel médicament indique également que la mélisse aide clairement un coffre encombré et de soulager la difficulté à respirer .