Maison du côlon nettoyant

Les intestins sont responsables de la tenue et de l'élimination des déchets de l'organisme. Quand ils ne fonctionnent pas bien une variété de troubles digestifs peuvent en résulter. Thérapeutes recommandent naturelles jeûne et de purification comme moyen de garder les entrailles claire et les organes fonctionnent bien. Thérapeutes naturelles recommandent d'entreprendre un jeûne ou un nettoyage tous les six mois pour une santé optimale . Le jeûne

Le processus digestif implique la consommation d'aliments , l'absorption des nutriments provenant des aliments et l'élimination des déchets . Le déchet est maintenu dans l'intestin jusqu'à ce qu'il soit prêt à être éliminé au cours d'un mouvement de l'intestin . Les intestins ont besoin d'eau et de fibres pour rester en bonne santé et fort. Si l'intestin est malsain , il peut conduire à la diarrhée , la constipation et d'autres troubles digestifs . Thérapeutes naturelles croient que cela peut entraîner de la fatigue , de l'irritabilité , des maux de tête et même l'intestin ou du côlon .

Thérapeutes naturelles recommandent souvent le jeûne comme un moyen de donner les organes de repos et les entrailles d'un nettoyage . Le jeûne implique traditionnellement potable que de l'eau pendant une période de temps . Aujourd'hui thérapeutes naturels recommandent le nettoyage et la détoxification du corps et les entrailles en utilisant une variété de mélanges de nettoyage .

Miel et de citron sont connus pour leur nettoyage et des propriétés antibactériennes . Poivre de Cayenne est également soupçonné d' aider à stimuler et nettoyer l'intestin . Ajouter 1 cuillère à soupe de miel , la moitié du jus d'un citron et une pincée de poivre de Cayenne dans un verre d' eau . Boire 12 verres de ce pour trois à 12 jours pour nettoyer les intestins.
Fibre

psyllium est un type de fibres qui forme un gel comme substance dans le système digestif voies , aider à balayer les déchets comme il est éliminé dans les entrailles lors d'un mouvement de l'intestin . Ajouter 1 cuillère à soupe de ce mélange à la citron, le miel et le poivre de Cayenne trois fois par jour au cours de la rapide pour aider à nettoyer les intestins. Psyllium peut être acheté sous forme granulée et est disponible dans la plupart des supermarchés et des magasins d'aliments santé.

Le vinaigre de cidre est connu pour contenir une fibre appelée pectine . On pense que cela nettoyer les toxines et les graisses malsaines du corps comme il est éliminé. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre au mélange pour aider à nettoyer les organes et les entrailles

Herbes

racine de guimauve , de fenouil et de la racine de réglisse . sont connus pour aider à nettoyer les intestins ainsi que apaiser et manteau de la muqueuse de l'intestin et les intestins . Ajouter 1 cuillère à café à une tasse d'eau bouillante . Autoriser les herbes à infuser pendant trois à cinq minutes , puis filtrer et boire . Vous pouvez boire une à trois tasses de ce thé tous les jours pour aider à garder le système digestif en bonne santé.