Majorations pour l'arthrose

Arthrose (OA ) , le type le plus commun de trouble de l'articulation , est une condition caractérisée par la détérioration du cartilage dans les articulations . OA , aussi connu comme l'arthrite dégénérative , affecte près de 27 millions d'Américains , selon la Fondation Arthritis . Les personnes atteintes de ce trouble de l'articulation peuvent avoir besoin d' un traitement médicamenteux pour gérer ses symptômes . Cependant , l'utilisation de suppléments alimentaires pour l'arthrose peut être une option alternative de traitement pour certaines personnes . Les faits

arthrose affecte le cartilage , qui amortit l'os se termine dans les articulations . Lorsque cartilages se détériorent ou s'usent complètement dans les articulations , les os peuvent frotter et causer de la douleur , de l'enflure , la raideur de la douleur et des éclats d'os dans les articulations affectées . La cause de l'arthrose n'est pas entièrement connu , mais il existe certains facteurs de risque qui y sont associés . Il s'agit notamment du processus de vieillissement , la génétique , l'obésité , les lésions articulaires et une faiblesse musculaire . Elle peut affecter la plupart des gens après l' âge de 45 ans . Cependant , l'arthrose est généralement plus fréquente chez les femmes qui sont 55 ans et plus .

Les articulations portantes comme les hanches et les genoux sont les plus fréquemment touchées par l'arthrose . Toutefois, les articulations de la main et la colonne vertébrale sont également sensibles à l'arthrose . Certains symptômes de cette maladie chronique sont les articulations douloureuses , gonflées ou raides . Les médecins peuvent traiter les symptômes de cette condition avec des médicaments comme les analgésiques et les médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens (AINS) . Cependant , il ya des suppléments alimentaires qui peuvent aussi être utiles pour certains patients .
Glucosamine /Chrondroitin Sulfate

Glucosamine et chondroïtine sont des suppléments populaires utilisés par de nombreuses personnes souffrant d'arthrose . Suppléments de glucosamine sont fabriqués à partir de la carapace des crustacés , tandis que les suppléments de chondroïtine sont dérivés de requin ou bovine cartilage .

Glucosamine , un sucre aminé , et le sulfate de chondroïtine , un glucide complexe , sont des composants naturels trouvés dans le cartilage articulaire . Il existe plusieurs études sur ces suppléments , mais beaucoup ont fourni des résultats incohérents ou mixtes . Le Centre national de médecine complémentaire et alternative ( NCCAM ) rapporte que l'Institut national de la santé ( NIH ) a financé une étude connue sous le nom intervention Trail Glucosamine /Chrondroitin arthrite ( GATT ) pour étudier les effets de ces deux suppléments dans le traitement de l'arthrose du genou . Les sujets testés ont été divisés en cinq groupes de traitement ( voir la section Ressources ) .

Les chercheurs ont constaté que la combinaison de glucosamine et de chondroïtine sulfate de fait fournir le soulagement de la douleur pour le groupe de sujets de test avec la douleur modérée à sévère . Étant donné que ces résultats préliminaires appliquées uniquement à ce petit groupe de test , les chercheurs ont également conclu que plus d'études sont nécessaires . Cependant , un groupe de sujets de test avec une légère douleur n'a pas vu soulagement de la douleur mesurable lors de l'utilisation soit une combinaison de suppléments ou séparément.

SAM- e

Fait dans le foie de la méthionine , S- adénosylméthionine ou SAM- e , est pensé pour augmenter l'épaisseur du cartilage , qui peut être utile dans le traitement de l'arthrose . SAM- e est également utilisé pour traiter la dépression et des problèmes de foie .

L'Académie américaine des médecins de famille indique que les essais cliniques montrent que SAM- e peut-être mieux que des placebos et comparable aux AINS pour soulager la douleur de l'arthrose . Dans un autre essai , les chercheurs ont comparé SAM- e au célécoxib ( Celebrex ) . Bien que le célécoxib a été trouvé pour être un traitement plus efficace pour soulager la douleur de SAM- e au cours du premier mois de traitement , ils étaient tous les deux tout aussi efficace pour réduire la douleur après deux mois de traitement . SAM- e est sans danger pour la plupart des gens , mais il peut avoir des effets secondaires et des interactions avec certains médicaments .
MSM

Methylsulfonylmethane , ou MSM , est un composé généralement obtenue à partir d'aliments , comme les fruits et les plantes vertes . On le trouve aussi dans les glandes surrénales . MSM est censé avoir des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires . Les résultats de deux essais cliniques préliminaires sur l'efficacité de MSM dans le traitement de l'arthrose ont indiqué qu'il y avait une réduction modeste de la douleur et de l'enflure , raideur articulaire , mais n'a pas été relevée . Parce qu'il ya peu de recherches sur les HSH , d'autres études sont nécessaires avant de MSM peut être recommandé pour le traitement de l'arthrose .
Examen

Il ya aussi de nombreux suppléments à base de plantes , qui prétendument peut aider avec les symptômes de l'arthrose . Il s'agit notamment de la griffe du diable , le curcuma , le gingembre et l'ortie . La griffe du diable peut avoir des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à la douleur de l'arthrose . Alors que la griffe du diable et ces autres produits peuvent apparaître prometteur pour le traitement de l'arthrose , des études plus cliniques sont nécessaires pour les recommander pour cet usage particulier .

Bien que les compléments alimentaires à base de plantes peuvent être bénéfiques pour certains patients souffrant d'arthrose , il est également important de se rappeler que de nombreux autres patients peuvent avoir besoin de traitements conventionnels , comme la thérapie physique, prescription ou des médicaments en vente libre , l'injection de stéroïdes ou d'une chirurgie de remplacement articulaire . Selon les symptômes et les stades de l'arthrose , les médecins peuvent recommander différents traitements .

Plupart de ces suppléments sont considérés comme sûrs , mais vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser des traitements alternatifs pour l'arthrose .