Comment prendre Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba est un arbre avec des feuilles qui ont été utilisés pendant des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise ( MTC ) . Il a été utilisé pour traiter la fatigue , la bronchite , l'asthme et la sonnerie dans les oreilles (acouphènes) . Aujourd'hui, il est utilisé pour améliorer la mémoire et dans le traitement de la maladie d'Alzheimer , la sclérose en plaques , la claudication ( lorsque les artères se rétrécissent dans les jambes et causer de la douleur ) et la dysfonction sexuelle . Les centres nationaux de médecine alternative complémentaire ( NCCAM ) des Instituts de la Santé ( NIH ) mène une étude avec 3000 bénévoles afin de déterminer si le ginkgo peut prévenir la maladie d' Alzheimer et d'autres formes de démence . L'étude examine également si le ginkgo peut réduire les taux de maladies cardiovasculaires et de décès prématuré . Instructions
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commencer par consulter un médecin de la médecine intégrative ou un herboriste qualifié qui peut vous donner des lignes directrices spécifiques si vous voulez prendre le ginkgo pour la maladie d'Alzheimer ou si vous avez des maladies chroniques ou d'autres graves maladies ou conditions de santé .
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ne pas auto- diagnostic . Si vous êtes intéressé à prendre le ginkgo pour booster votre mémoire , consulter un médecin , herboriste ou un autre professionnel de la santé ayant une formation en médecine à base de plantes . Surtout si vous prenez d'autres médicaments ou d'autres suppléments à base de plantes , c'est une bonne idée de consulter un professionnel de la santé sur les contre-indications. Suppléments à base de plantes différentes ont des effets différents et certains peuvent ne pas être appropriées si vous prenez déjà des médicaments prescrits .
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Lisez les liens ci-dessous pour vous familiariser avec les usages médicaux de ginkgo . Lisez les liens vers NCCAM sur les précautions générales pour prendre tout supplément d'herbes . Il est important de se rappeler qu'il peut y avoir des dizaines de composants actifs dans un supplément à base de plantes , mais seulement quelques-uns d'entre eux ont été identifiés . Cela augmente le risque d'effets indésirables potentiels .
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Ne pas être victime de la perception erronée que les suppléments à base de plantes sont en quelque sorte " plus sûr " ou moins toxiques que les médicaments pharmaceutiques . Il ya beaucoup de suppléments à base de plantes qui peuvent être toxiques s'ils sont pris dans la mauvaise combinaison ou au-dessus de la dose recommandée .
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Prévoyez du temps pour les suppléments à base de plantes pour travailler . Contrairement aux médicaments pharmaceutiques , les suppléments à base de plantes peuvent prendre plusieurs semaines pour montrer un effet quelconque. Lisez les étiquettes de près sur tout supplément d'herbes que vous prenez et de vérifier avec votre médecin pour lui mettre à jour sur tout changement dans votre état.
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Tenez-vous bien informé . Si vous décidez de prendre tout supplément d'herbes régulièrement , consultez les sites Web de bonne réputation pour toute nouvelle information concernant la sécurité et l'utilisation . Le NIH effectue des études sur l'utilisation de ginkgo pour l'asthme, déclin cognitif , la sclérose en plaques , la résistance à l'insuline et caudication .