Effets bénéfiques de saunas à infrarouge
Les rayons infrarouges ont de nombreux usages médicaux . Lasers infrarouges sont utilisés dans certaines chirurgies et procédures cosmétiques , et la thérapie de la lumière infrarouge est utilisé pour rajeunir la peau , réduire l'apparence des signes du vieillissement et des cicatrices . Les saunas infrarouges sont une forme de thérapie de lumière infrarouge . Tous les avantages suivants de saunas infrarouges ont été revendiqués comme tels par le département de médecine alternative de Creighton University Medical Center et n'ont pas encore été scientifiquement prouvé . Technologie
Dans un sauna infrarouge , la lumière infrarouge est projetée de toutes parts à l'organisme , pénétrant jusqu'à 2 pouces sous la peau et provoquer une sensation de chaleur dans les muscles et la peau . C'est parce que la lumière infrarouge cible les cellules sous la peau et se gonflent , ce qui les réchauffe .
Désintoxication
Le département de médecine alternative des revendications Creighton University Medical Center que les rayons infrarouges qui ont frappé le corps dans un sauna infrarouge provoquent les cellules sous la peau de se développer, libérant des produits chimiques indésirables détenus dans . Ces produits chimiques sont ensuite éjectées de l'organisme par la sueur . Les produits chimiques qui peuvent être sué pendant ce processus comprennent les anesthésiques, les médicaments d'ordonnance , les médicaments de la rue , du plomb , de l'urée , du cuivre, de l'acide sulfurique , le cadmium , le cholestérol , le manganèse , benzènes , sodium , chlorure , de l'arsenic , le nickel et la nicotine .
système immunitaire
le département de médecine alternative de Creighton University Medical Center affirme également que quand un sauna infrarouge augmente la température du corps par un à trois degrés Fahrenheit , ce simule la fièvre et le système immunitaire déclenche la production de globules blancs et de cellules T tueuses , ce qui renforce le système immunitaire. Un système immunitaire renforcé peut aider à protéger contre les maladies mineures et les virus .
Perte de poids
Le département de médecine alternative de centre médical de l'Université Creighton affirme que d'un sauna infrarouge peut augmenter le débit sanguin et la conversion de la graisse en chauffant les cellules du sang et de graisse , ce qui provoque une perte de poids . L' augmentation du flux sanguin peut également augmenter l'activité des organes que le sang coule , augmenter la quantité de calories utilisées .
Cellulite
Le département de médecine alternative de Creighton University Medical Center affirme que la lumière infrarouge utilisée dans un infrarouge chauffe sauna et décompose les poches de débris de déchets qui se trouvent juste en dessous de la peau , connu comme la cellulite . Cette utilisation des saunas infrarouges est recommandé en conjonction avec un régime et un massage .
Soulagement de la douleur
cellules de chauffage endommagé , le département de médecine alternative de Creighton University Medical Center affirme que les rayons d'un sauna infrarouge peut soulager la douleur causée par l'arthrite , entre autres conditions . Cela se fait par chauffage de la zone touchée , qui peut encourager les cellules douloureuses pour commencer la guérison .
Considérations
Il est important de discuter des traitements que vous envisagez avec votre médecin afin de passer en revue toutes les complications possibles . Il n'y a pas eu de tests scientifiques pour confirmer ou infirmer les avantages présumés de saunas infrarouges .
