Holistique nettoyage du foie

L'un des organes les plus vitaux dans le corps est le foie . Le foie doit fonctionner à un niveau optimal pour faire face à toutes les toxines qui sont dans le corps . Si le foie n'est pas en bonne santé, les toxines deviennent stagnantes , causant ainsi lenteur . Cela peut conduire à des complications telles que l'hypercholestérolémie , mauvaise digestion , fatigue , problèmes de sucre dans le sang , des déséquilibres hormonaux , des réactions allergiques et des maux de tête . Mauvais fonctionnement du foie peut également influer sur la peau . Une approche holistique de nettoyage du foie peut améliorer la fonction hépatique , et il est assez simple à faire à la maison avec le régime. Le rôle du foie

Le rôle principal du foie est de détoxifier , et il le fait de deux façons . Tout d'abord, le foie se débarrasse des toxines avec un système compliqué d' enzymes qui décomposent les toxines en substances qui ne sont pas toxiques . Ils sont ensuite excrétés par les reins ou dans la bile du foie. Deuxièmement, le foie sert à détoxifier le corps à travers la conjugaison, où les toxines sont combinés avec d'autres substances dans le corps , comme des acides aminés ou le soufre. Une fois qu'ils sont combinés, les substances sont éliminées par les reins , ou encore par la bile .
Comment procéder

Pour nettoyer le foie , utiliser des herbes que soutenir le foie ainsi que des herbes qui stimulent la production de bile dans le foie . Bile est utilisé en tant que véhicule pour déplacer les toxines dans l'intestin grêle , où la fibre se combine avec la bile , ce qui permet l' excrétion des toxines. Il ya des herbes pour soutenir une augmentation de la bile dans le foie . Certains d'entre eux sont des feuilles d'artichaut , racine de pissenlit et Eclipta alba . Ceux-ci peuvent être trempées dans l'eau pour faire une tisane . Buvez ce thé pour nettoyer votre foie .

Il est également important d'inclure des antioxydants tels que l'acide lipoïque , feuilles de thé vert et de sélénium dans votre programme de nettoyage du foie holistique . Ces herbes bénéficieront l'ensemble du corps en plus de la foie .

Herbes et acides aminés

Il ya quelques herbes et des acides aminés qui aident à soutenir le la fonction du foie . Certains d'entre eux sont : le glutathion , qui est utile dans la deuxième partie du processus de détoxication du foie , et l'acide alpha -lipoïque , qui favorise la formation de glutathion

Une herbe qui est utile avec la fonction du foie est le lait de graines de chardon . . Il comprend la silymarine extrait , ce qui contribue à maintenir les niveaux de glutathion . Il est également utile dans le traitement de certaines maladies du foie telles que la cirrhose , de l'hépatite et l'inflammation des voies biliaires . Afin de faire un nettoyage du foie efficace thé , mélanger quelques gouttes d'extrait de chardon-Marie pour une tasse d'eau , de la chaleur et des boissons .
Aliments à nettoyer le foie

Certains aliments qui aident à nettoyer le foie et aide à la désintoxication sont : les pommes , les artichauts , les asperges , les betteraves , le brocoli , le riz brun , les choux de Bruxelles , choux, carottes , feuilles de pissenlit , l'ail , le son d'avoine , les oignons , les tomates et les épinards <. br > Photos