Naturel diminuant la pression artérielle Médicaments

L'hypertension artérielle est une condition dans laquelle le sang pousse contre vos artères avec trop de force . Changements de mode de vie tels que la perte de poids; éviter l'alcool , le tabac , le sel et les aliments transformés; réduire le stress; et l'exercice peut diminuer la pression artérielle . Mais parfois, des changements dans votre vie ne sont pas assez . Médicament est disponible pour aider à diminuer la pression artérielle , mais il peut avoir des effets secondaires tels que maux de tête , des ballonnements , de la dépression , des troubles du sommeil , des étourdissements, la constipation , la bouche sèche , somnolence, et la difficulté à obtenir une érection . Beaucoup de gens essaient médicament naturel pour abaisser leur tension artérielle avant de commencer la médecine de prescription . Suppléments

suppléments vitaminiques et minéraux sont sûrs et peuvent réduire les niveaux d'homocystéine . Il s'agit notamment de potassium et de magnésium ( qui aide également le corps à se débarrasser de l'excès de sel ) , calcium, acide folique ( une vitamine B ) , la vitamine C , la vitamine E et des acides aminés taurine arginine et la L- carnitine . Manger des aliments naturels qui contiennent ces vitamines et minéraux peut aider à diminuer la pression artérielle .
De pépins de raisin

extrait de pépins de raisin stimule une enzyme dans votre corps appelé oxyde nitrique, qui protège votre coeur et artères garde flexible. Une dose de 150 à 300 mg par jour réduit la tension systolique et la pression artérielle diastolique .

Hibiscus Extrait

Hibiscus est un petit arbre avec des fleurs lumineuses pleines de minéraux et les nutriments. Il a un goût fruité qui est bon que le thé chaud et le froid . Thé d'hibiscus dilate les vaisseaux sanguins et augmente la quantité d'urine produite , afin de réduire le volume de sang . C'est la même chose médecine de la pression artérielle fait, mais boire du thé d'hibiscus ne vous donne pas les effets secondaires . Environ 16 onces de thé d'hibiscus a pour effet de 25 mg de médicament pour la pression artérielle . Pétrole
Omega 3

poisson contient du DHA, un acide gras oméga 3 qui fluidifie le sang et réduit le risque de formation de caillots . L'huile de lin contient également les acides abaisser la pression artérielle . L'huile de poisson et l'huile de lin sont disponibles en liquides formes , capsules , ou de la nourriture . Suivez les instructions sur le contenant pour les instructions de dosage .
Hawthorn

Utilisation baies d'aubépine réduit la pression artérielle diastolique , en particulier chez les patients ayant un diabète de type 2 . Hawthorn dilate les vaisseaux sanguins et diminue la résistance au flux sanguin .
Ail et persil

persil améliore la circulation du sang dans les artères et les veines. L'ail peut aussi abaisser la pression artérielle en réduisant la coagulation , et il abaisse le cholestérol ainsi . Consultez un médecin si vous utilisez des anticoagulants pour s'assurer utilisation de l'ail ne sera pas causer des effets indésirables .
Avertissement

Consultez votre médecin avant d'essayer un abaissement de la pression sanguine naturelle médicaments . Si votre médecin pense que vous devez prendre des médicaments sur ordonnance , c'est parce qu'il sait que les avantages sont plus grand que le risque d'effets secondaires . Vous devez surveiller votre tension artérielle régulièrement pour s'assurer qu'il reste à un niveau sûr .