Techniques sur la façon de Hypnotize

Le grand public pense souvent à l'hypnotisme comme une forme de divertissement , et , en fait, de nombreux hypnotiseurs gagner sa vie en tant que professionnels du spectacle . Hypnotisme , cependant, a des valeurs thérapeutiques , médicales et de recherche ainsi . Le principe de base dans l'hypnotisme est que le sujet est guidé par des suggestions en vue de modifier sa perception , des sensations , l'attention et l'émotion . Le débat est de savoir si l'hypnotisme fonctionne sur un sens aigu de la conscience ou l'inconscient . Affirmation

hypnotiseurs utilisent des techniques d'affirmation de créer un lien avec le sujet qui fait l'objet de plus sensible aux suggestions hypnotiques . Le principe sous-jacent est de louer le sujet et de développer leur sens de l'identité , la confiance en soi et la confiance en soi . L'hypnotiseur loue et félicite le sujet de succès après des commandes individuelles en disant des choses comme « C'est vrai », «bon » et «excellent». Cela renforce le sentiment de confiance du sujet et les encourage à continuer .
Fixation Attention

fixation attention est l'une des techniques les plus couramment associés à l'hypnotisme . Le but de cette technique est de centrer l'attention du sujet de sorte qu'elle n'est pas distrait . La technique consiste à demander au sujet de prêter attention à un objet ou une activité particulière . Il ne devrait pas nécessiter trop d'effort ou de la pensée de la part du sujet pour se conformer à la suggestion . Des exemples de la technique comprennent la tenue d'un doigt ou un stylo devant les yeux du sujet . Lentement, déplacez l'objet en arrière et leur demander de le suivre sans ciller.

Linking

Les techniques de liaison fonctionne sur le principe de l'association . Conscience fonctionne en faisant des associations et des connexions . Le sujet suit un processus progressif de suggestions et de cause à effet faites par l'hypnotiseur . Le principe est que si une personne croit ou accepte quelque chose, ils sont plus enclins à accepter ou de croire autre chose qui y est relié . La technique de liaison fait usage de mots tels que parce que et donc . Par exemple , l'hypnotiseur peut dire " tant que votre bras se détend , votre épaule suivra . "
Relaxation progressive

de relaxation progressive est une autre technique qui est couramment associée à l'hypnotisme . Le principe de la méthode est de donner à l'objet un béton activité concentrer. Cela aide le sujet à se concentrer et l'empêche de se laisser distraire pendant le processus de l'hypnotisme . L'hypnotiseur commandes le sujet pour se détendre une partie de son corps à la fois. Le procédé peut aller de haut en bas , ou de bas en haut . Par exemple , le sujet est commandé pour se détendre une certaine partie de son visage ou la plante de ses pieds .